怕痛不敢生孩子

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怕痛不敢生孩子，很多女性因为疼痛对于生孩子这件事情感到十分的害怕的，女性分娩的疼痛是毋庸置疑的，不过还是有方法可以降低女性分娩的疼痛度。下面看看怕痛不敢生孩子及相关资料。

怕痛不敢生孩子1

其实很多没有经历过生育的女性朋友都会害怕生小孩带来的疼痛，其实很多关于这方面疼痛的描述都是不靠谱的，由于每一个的情况不同，所以在生产的过程里面感受也是不同的，一般是一个顺其自然的过程，主要我们用心的去克服和对待，其实生孩子不是我们想象的那么疼痛。

生孩子有多疼

生孩子有多疼，对于每个人来说都是不一样的。疼痛是一个主观感受，它受到母体的承受能力、胎儿的位置、骨盆的宽度、肌肉的力量等各种情况的影响。具体有多痛是难以描述的，但是，这大概是每个女人需要经历的最痛的事情。

生孩子疼痛的原因

子宫的一波一波的收缩，是疼痛的主要原因，在生孩子时子宫的收缩，使得肌纤维剧烈收缩、拉伸、甚至肌纤维断裂，整个过程中产生大量的激素和可以产生疼痛的物质。另外，宫颈扩张、子宫收缩压迫、牵拉周围器官和生产过程中的会阴伸展、会阴撕裂都是导致疼痛的原因。

生孩子疼痛的特点

虽然生孩子很痛，但是却能够承受的原因是因为它是循序渐进的。最开始只是类似于痛经一样的疼痛，再逐渐加重、加深。所以即使它很痛，孕妇也可以慢慢适应。而且疼痛具有间歇性，痛一下又可以缓一下。妈妈们怀着伟大的母爱就坚持下来了。

或许生活中是一件听起来很痛的事情，其实只要经历的女性才知道是一件幸福的事情，感受到宝宝想要来到这个世界的力量，承受着开宫口的疼痛，其实忍一忍很快就可以与自己的孩子见面了，不需要太过于恐惧，至少还有很多女性在义无反顾的做着同样的事情。

怕痛不敢生孩子2

1、心情放松才能减轻产痛。阵痛来临时，准妈妈的心情一定要放松，同时用鼻子慢慢地、深深地吸气，然后再用嘴慢慢地、深深地吐出来。这样不断地重复，就可以有效缓解疼痛。

2、阵痛时不要躺在床上，而要在阵痛间除在床周围走一走，或扶着产床左右扭胯部。这样既有助于胎儿头部下降，又可以减轻疼痛，同时还有利于顺利分娩。

3、播放节奏舒缓、音律又没的音乐。

4、坐健康球（一种塑胶材质并有一定弹性的圆球，直径1米左右），自己上下晃动，以减轻痛感。

生宝宝痛不痛呢

生孩子过程中因剧烈的疼痛引起的应激反应、焦虑不安、恐惧及其他产妇呻吟声的不良刺激，均会导致产妇交感神经兴奋、体内儿茶酚胺类物质释放增加，致使耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩和血流量减少，引起胎儿窘迫。

分娩疼痛是一种阵痛，是有缓解期的。生宝宝使产妇因疼痛过度换气，血内二氧化碳分压显著降低、氧解离曲线左移，导致酸碱平衡失调、母体和胎儿内环境紊乱。

如果准备分娩的时候，特别害怕孩子出生的时候产生疼痛感，那么家长要调整好自己的心情，平时适当缓解压力，当然可以和家人做有效的瑜伽运动，可以调节自己的身心。另外宝宝出生的时候难免会有些疼痛感，做好应对的准备。

怕痛不敢生孩子3

生产的'时候会发生子宫规律性收缩，引发剧烈的疼痛。生产时的疼痛应该是疼痛的几乎最高级别。痛阈值比较低，特别惧怕疼痛的女性，可以考虑选择无痛生产。无痛生产，主要是有麻醉的参与，这样疼痛会明显减轻，甚至达到无痛的程度，在孕妇可以忍受的范围内生产减轻痛苦，减少恐惧心理，有利于产程的顺利进行，保证胎儿的安全，避免发生意外。

超级怕痛能生孩子吗

顺产就是在宫缩时和生宝宝时很痛，等宝宝生出来的这一刻就会感觉到很轻松舒服的，但是到了缝外阴伤口时又会很痛，剖腹产就是在生孩子的整个过程都不痛。

因为有麻药，但是麻药过后伤口就会比较痛，但是可以忍受，主要是产妇的敏感度和怕不怕痛。当妈妈是要付出的！为了宝宝，什么就不怕了，要听医生的多配合。

如果宫缩还没有规律而且间隔的时间比较长，那么可能还要等几个小时才会生，可以在家休息，如果阵痛慢慢增加且力度增强，间隔时间越来越短，那就需要及时住院待产了！

第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。

另外阵痛厉害的话，要想办法转移注意力，可以提前练习拉玛泽呼吸法，这样可以有效地缓解生产前阵痛！不会的话，那么建议你可以用鼻子吸气后，再用嘴巴吹蜡烛的方式来练习呼吸！准爸可以准备小枕头，小玩具等可以抓握的东西帮助产妇发泄，转移疼痛感觉！