失恋最不能做的事情？在一段感情中失恋是很正常的事情，有些人失恋之后是很难受的，对于这种情况会通过别的事情来转移自己的注意力，下面小编分享失恋最不能做的事情？
失恋最不能做的事情1
一、马上投入新感情
很多人都会用这一招，因为他们觉得忘掉前面一段感情的最好方法就是立马去经营另外一段感情，用这段感情来疗伤，可是这样出现的结果是自己不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。这样的恋爱最终也会比较短暂的，而如果遇到一个很好的人，那么对这个人来说是非常不公平的，因为你的心理还装着另外一个人，所以最好不好用这种方法来忘记上一段感情。
二、疯狂的工作
很多人会用工作来麻痹自己，这样就不会想到失恋的痛苦了，虽然这种方法会比投入新感情要好，但是这种方法对于有些人来说也是比较极端的，女人在失恋以后投入工作并不是可以，她们为了证明更好的自己就会用工作来替代，用工作来提升自己，最终也许你失恋走出来了，而工作也提高了，但是这样会让你越来越拒绝感情，与更多好的姻缘就此错过了，所以小编也是不建议这种方法的。
三、暴饮暴食
相信很多人都看过瘦身男女的，女人和男人暴饮暴食也许不是因为失恋的原因引起的，但是无论是任何的原因暴饮暴食对于一个人的身体来说都是比较危险的，因为暴饮暴食通俗来说就是身体的一种自残手法，你每天的暴饮暴食损伤的永远是自己的身体，当你突然体重暴增以后，面对那么肥胖的自己，你只会越来越自卑，这种自卑会伴随着你很久很久，让你无法振作，所以不要让自己变成一个失败者噢。
四、强颜欢笑
这种人就算失恋也不会让别人看到自己失望伤心的时刻，所以他们总是会把自己保护起来，宁愿深夜一个人独自流泪也愿意让别人看到自己的眼泪，他们每天强颜欢笑，又有谁知道他们快乐的内心下是多么的伤痛呢，所以这种人也是最让人心疼的，也许你的一个小小的举动就会击垮他们的内心，其实他们的'内心感情是非常脆弱的，所以遇到这样的人要多呵护噢。只有尽可能的给予他们过多的温暖他们才会慢慢的走出失恋的伤痛中。
失恋最不能做的事情2
失恋后怎么办
失恋不算什么，重头再来就对了
失恋不会每次都发生在你身上，除非你选择的对象都是同一类的人，或者你没有在上次的失恋中改变自己身上的缺点。对比家人和健康，失恋不算什么，是一次苦涩的情感体验。在这个坎上，应该抬起头，继续往前走，这样才有机会遇见属于自己的真爱。当爱情再出现了，不要因为失恋的阴影而懦弱，勇敢去爱。
忘记该忘记的，改变能改变的
恋爱时，两人很多甜甜蜜蜜的往事，失恋时每每想到这些点滴，最对比残酷的现实，心就会百般难受，抱枕大哭。回忆是美好的，但是美好的回忆不会给人带来伤害。如果难受，就忘了它们，如果忘记不了，就以此为动力，不断使自己更加优秀，改变自己能够改变的事情。
一个人时，善待自己
经历了情感的失意，不要做伤害自己的事情，一个人如果自己都照顾不好，怎么去爱自己要爱的人。不要想着伤害自己就回到你身边，即使真的发生了那是可怜也不是爱，自欺欺人宁可不要。可以拉上闺蜜去购物，可以来说走就走的旅行，总之尝试不同的方法取悦自己，告诉自己一个人同样可以很精彩。
失恋如合尽快调理心情
1、痛苦源自心不甘
其实她不见得就适合你。你的痛苦主要来源于两点：一是对于这段感情，你更多是不甘心，不论事实怎样，对曾经的付出没有回报而感觉心理不平衡；二是可能不服气，不见得付出多少，但被拒绝毕竟是种挫败体验，凭什么啊，得不到的才是最好的，你不服气。所以，在一段新感情来临之前，总有些不甘。
2、即使难受只半年
失恋，当然算是一种负性刺激，容易引起我们的各种身心不良反应。不过，心理学研究发现，人类进化过程中，对于新异刺激，总会有一个不适到适应的过程。不管多大的惊喜，如中奖千万，或者多么大的苦痛，如痛失我恋，一般适应的周期是六个月，这时候，不论幸福或者痛苦，心理感觉恢复到从前差不多的水平。所以，在失恋的时候，自杀杀人之类的是最不理智、最没文化的选择，你可以看到，那些因为失恋杀人，或者自杀未遂的，半年之后没有一个不为当初的选择后悔的。即使生活虐你千百遍，你都要努力淡定从容，至少等半年再看！
3、失恋你就背单词
那么在这半年你干什么呢？人的大脑分理性和情绪两部分，一方兴奋的时候，往往另一方就抑制。当失恋的时候，情绪脑主导，人感觉痛苦，浑浑噩噩，这时理性脑受到抑制；如果此时将理性脑唤醒，情绪脑得到抑制，那么痛苦就会减轻。所以，解决失恋的痛苦之道是唤醒理性大脑，例如，此时进行背单词、做习题等活动，如果能全身心投入进去，情感脑活动得以抑制，就没有那么悲伤了。
怎样忘掉一个人
1、好好想一想现在这样值得吗？也许现在自己正在失恋的时刻，为了对方已经有些心灰意冷了，感觉到自己的付出没有回报，为对方做了那么多，却换来的是这样的结果，每天浑浑噩噩的。那么，现在赶紧停止这种无休止的胡思乱想，既然对方不在意，自己何苦为难和折磨自己，想开一点，对方不值得自己这么做。
2、不要再回忆与这个人相关的事情了。有的人失恋的人总会触景生情，这个也是他们摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人的日子。忘记这些吧，就当对方是生命中必须经历的一样，强迫自己不要再回想，过去的就让它过去，现在不要生活在以前的阴影中，我们还要生活下去。
3、远离对方，远离熟悉的生活和场景。个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤
4、多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心。这个方法我觉得是最有效和最稳妥地，和家人在一起最起码很温馨快乐，不会让自己伤心。多喝朋友们交谈，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。
忘掉一个人要多久
如果你总是会不经意的就很想很想某个人，这种想念让你觉得很辛苦时，就不要让自己去钻牛角尖，停止去想那些美好的事情，多点去想他给你的伤害，而痛苦，告诉自己，这样为他难过不值得，慢慢的你的潜意识就会暗示你没必要去想这个人。
时间稍长，你会过得越来越快了，慢慢的也会发现，自己没有那么想念一个人，不知不觉中，她已经在你脑海里，慢慢淡化了，过去已经过去了，记住或者遗忘，都不能改变过去，爱是一种习惯，不爱也是一种习惯，我们没有必要把不爱放得太多倍在说话，忘记一个人也许要很久很久，也许只要一个念头的时间，不论需要多久，我们都要记住，活得自在快乐，比什么，都重要！
