面试时如何自我介绍

大家都知在面试时少不了的一项流程就要是自我介绍，不知道大家是否对自我介绍还是一筹莫展呢？下面是小编为大家整理的面试时如何自我介绍，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一，时间分配合理。

因为自我介绍时间有限，假如是五分钟的自我介绍，你要用一分钟的时间介绍自然情况（姓名、教育经历），最近的工作经历可用三分钟时间进行阐述，其他经历一分钟。

第二，内容主次分明。

介绍履历，将每个时间节点的工作单位、地点、岗位、职务、内容讲清楚，尤其是近几年以及和所应征的企业相契合的，充分突出重点。在个人业绩方面，也要有所突出，面试官一定会注意所用人能带来的业绩。

第三、特长的表述。

一定要介绍自己最擅长并与应聘岗位密切相关的技能，如果有其他特别突出的技能也可表达，但一定要点到为止。

第四、对未来的计划。

面试官会感兴趣于你对自己未来的设计，合理的、具体的回答会让面试官对你寄予希望。找到过去和将来的关联点很重要，即便是过去与你的计划的将来毫不相干，你仍要表达出你为转行所作出的执着的努力，以及你过去的某些特性会对将来有所帮助。

第五、不要语言过于随意。

职场就要职业化，尤其是初次见面，过于随意甚至世俗、讲话的语言会让面试官觉得你过于轻浮。眼光尽量直视面试官，表情不要过于丰富，切记举止端庄。

第六、不要内容过于简单。

五分钟的自我介绍，只用一分钟就全部讲完，接下来就等面试官来问，那么主动权变为被动，如果面试官没有问到你最擅长的东西，你也就浪费了一次展现的机会。

第七、不要头重脚轻。

把刚开始讲述的经历说的眉飞色舞，而发现时间不够用了，之后的介绍只能草草了事，面试官会对你刚开始的讲述印象深刻而之后的内容被忽略，也许会对你的能力判断有误。

第八、不要光介绍背景不介绍自己。

把自己曾任职的公司介绍的头头是道却没有介绍自己，面试官会不但对你没有任何了解也不清楚你来是要做什么。

第九、不要主动介绍业余爱好。

如果面试官不主动问，就没必要提及个人爱好，因为个人爱好不等于个人特长，对工作没有帮助的事情，有的面试官会觉得你不务正业。

一、自我介绍的几个要点包括：

1、个人基本信息，如姓名、年龄、毕业院校、专业等。

注：对于一些不喜欢跨考生的专业，要学会强调自己非跨考。对于跨考生来说，如果原来专业比较受跨考专业喜爱，也要点出来。

2、学术学业情况

重点介绍一下自己在专业方面所取得的成就，如考试成绩、发表的论文、所进行过的研究或者参与过的项目等。

注：这里的介绍既是机会也是挑战。一方面，对于有一些科研经历的同学，这里的介绍一定要诚实且客观，不要过度包装自己，说出来的东西要做好被提问的准备，老师们往往从这里会入手提问。另一方面，对于没有太多科研经历的同学，可以讲讲自己的毕业论文题目，如果老师对你的题目感兴趣后面会成为你们交流的好机会。

3、实践情况、工作经历等，重点介绍一下自己的实习、工作经历。

注：二战或在职的小伙伴在介绍个人学习、实习经历时，要突出与学科和未来研究贴近的部分，要让老师听起来你的实践能够对以后科研有用。不要变成故事会分享。

4、读研展望。

包括考上研究生以后的`学习规划和毕业以后的职业生涯规划。

注：读研展望是老师比较重视的，也可以作为自我介绍最后一部分。因为是展望，所以免不了要说一些“空话”。但是空话不是指欺骗，而是指你要给老师一定的目标明确感，尽管目标在前面，但是你已有打算。关于读博的问题，不要顺口就来，要用比较可信的语气说出来，突出自己的热情与坚定。

5、其他。

如果上述几点没什么可说的，以下几个问题可以作为选择进行陈述：读研原因；为什么跨考？；社团经历；个人性格；

二、作答原则

考生自我介绍时不要面面俱到，要从细节入手。要做到精简有效，重点突出自己的能力和优势。

1、个人经历不够丰富的考生，要从小角度切入作答，切忌流水账。可以从学习中的突破性体验、实践中改变思维方式的体验以及生活中体现个人积极、健康、向上等方面做自我介绍。

2、个人经历较为丰富的考生，切忌简单罗列学习成绩和实践经历。可以用数字表达法概括自己的经历，再从中抽取最具代表性的事例展开说明。表达中要注重凸显个人精神品质、思考能力和执行能力等方面的综合素养。

技巧一：扬长避短，少提缺点

诚实不是绝对的诚实。自己的优势要主动去讲，自己的劣势不要主动去提，这不是投机取巧，而是一种比较聪明的做法，因为这不是自我检讨大会，如果你说的小缺点恰恰是老师最不喜欢，那就太危险了。

如果你本科期间参加过一些竞赛，然后你可以从选题、具体参与过程、最终结果来讲一讲，不要只讲结果。如果自己的本科成绩不是太好，就尽量不要提成绩，等老师问的时候再讲，讲的时候也要掌握技巧。如：大一大二时自制力不是很强，对于专业学习不深入，后来因为xxx喜欢上了专业，并且励志考研，希望能够继续在专业上走下去~

技巧二：展现自己独特的个性，让老师记住你

想要老师在短短几分钟内把你记住，给他们留下“这个孩子还不错”的印象，必须要有自己的个性，千篇一律，毫无特色的自我介绍，老师肯定听过太多了。

个性来自哪里？我们必然有与别人不一样的一面，也有自己最擅长的事情，所以说，只要我们善于挖掘自己，总能够找到自己的优势与闪光点。比如说有同学特别喜欢打羽毛球，虽然只是个爱好，但是却拿过很多奖项，这显然已经超越了一个爱好的范畴，当然也可以拿出来讲。不少老师还是比较喜欢擅长运动的学生，运动本身也是减压的最好方式。一个特长就会让老师都记住了“那个爱打羽毛球的男生/女生”。如果老师里面刚好有特别喜欢打羽毛球的人，那就更稳了，毕竟有一个成语叫做“惺惺相惜”。

技巧三：用其他方式弥补紧张and不自信

在面试的过程中，自信非常重要。作为一个研究生，报告少不了，如果你在面试都表现的畏畏缩缩，老师印象会比较差。自信，就会给人完全不一样的感受。当然自信不是装出来的，首先你要有东西，那就是做好准备。

表现自信的外在技巧就是声音要尽量大一些。声音洪亮时，会给人确定感。坦然地表达会就会，不会就不会的，本身就是一种认清自己的表现。此外，紧张是必不可少的，每个人都会紧张，老师们也同样是这样过来的。所以，适度紧张是在乎的表现，不会影响整体表现，但不能因为紧张表达不清，磕磕绊绊，这样会给老师很差的体验，根本听不懂你在说什么。克服紧张的办法就是刻意练习，在私下准备好稿子之后，要多练习！

技巧四：穿着得体，自然，大方

这点不用再给大家说了，因为你的父母可能已经提过很多次了。科研不是在嘴上的，需要之后用长时间投入。打扮过于在乎，会让老师怀疑刻苦程度。