可以通过调整风水、出门放松、多行善事、佩戴转运饰品的方法进行化解。
蘑菇运是什么意思
蘑菇运是模糊运和落汤运，这是两个大运。其中模糊运是说做事糊涂，落汤运是走背运。总而言之，蘑菇云就是倒霉运，比如桃花运因为桃色象征暧昧之意，因此桃花也与情爱有关。
蘑菇生长于阴湿地方，形容运气自然不会好，就是霉运的意思。所以当我们遇到了蘑菇运的时候，往往无论做什么事情都不大顺利，甚至还会遇到各种各样的意外，导致个人的命运十分坎坷。
蘑菇运的破解方法调整风水
如果发现在一个大环境总是很不顺的话，可能当地的大环境并不是对你有利，风水命理上都有吉方凶方之说，可以试着去自己的有利方向的城市发展。
如果是小环境里面很不顺的话可以调整家中物品摆放格局，换个位置，换个朝向等。如果是财运一直都不好，留不住财，经常破财等。可以合理布置好自己家中和办公室的财位，保持财位的清洁，通畅。可以适当摆放开光招财物品比如金蟾、貔貅等。来增加自己的财运。
出行放松
在日常生活当中，当你长年累月或长时间感到压力重重，霉运多多的时候，就会有许多亲朋好友让你出去走走看看，换换心情，转转运势。在风水玄学方面，不同的地理环境会有不同的气场作用力。因此，当你倒霉的'时候，不防到一些青山绿水的环境中换换运气，驱走霉运。
做善事
当你觉得你十分倒霉十分不顺的时候，可以多做善事来为自己积累“福报”，做的好事多了自然能够改善运势。有人可能会说，那些常常做好事的，为什么还是过的不好？其实一切都是有定数和轨迹的，
假如做好事都不能够改善运势的人，假如为恶的话则会更加惨。风水上也讲积善之家必有余庆，福人居福地。无论是佛家、道家、还是儒家，以及其他宗教都是提倡人们做善事，结善缘的。
佩戴转运的饰品
如果经常发生倒霉的事情，有可能是被邪物缠上了，可以在身上佩戴一些辟邪转运的饰品，这样可以起到驱邪避煞，提升运势的作用。
选择的范围很广，比方说，本命佛吊坠、红色串珠手链以及水晶项链等等，都能够起到很好的效果。不过，饰品尽量不要戴在脚上，不但不能起到好的作用，甚至还会让运势下沉，适得其反。
一、反思
人为什么需要反思？
因为人走霉运，大都源于自己的造作——自己的错误言行以及起心动念所致。
因此，解决霉运的问题，其核心在于纠正自己的言行以及端正的心念，才有可能重新回归到正常的轨道上来。
言外之意，一切的问题，几乎都是自己的问题，需要从自己身上找原因，并有效解决，才有可能走出霉运的状态。
二、节制
我们人往往会有一个大毛病，那就是无法节制自身的.欲望，以至于伤人害己。
先讲伤人，因为一个人若是不懂节制欲望，就很容易会损害到他人的利益，于是就会给自己带来诸多障碍——于是霉运不断。
而害己，则是指人陷于自身牵引出来的欲望当中，迷失自己，从而产生许多错误的言行以及心念而不自知——正是这种迷失，让自己没有方向，以至于越挣扎，就越会往“霉运”里钻，从而无法出离。
因此，一个人处于霉运当中，就应该节制自身的欲望开始，才有可能化解。
三、行善
古人有句话讲：断恶行善。
大意是说，行善的重要性，或者说，断恶的目的也是为了行善。
在现实当中，一个人唯有行善，才有可能得到他人的拥护与帮助，于是才会左右逢缘，并从霉运之中走出来。
从另外方面讲，行善会导致一个人心 念的改变——经常行善之人，其心态才会更加端正与健康，并能够认清自身的问题所在。
而认清问题，则是解决问题的前提。
因此，行善其实也是化解霉运的一种方式。
四、坦然面对
在日常生活中，我们经常会发现有人喜欢逃避问题，甚至在他们的认知当中，误以为逃避之后，问题就解决了。
而这当然是一种误解。
因为逃避，本质上讲，就是掩盖问题，而这种掩盖只能是让问题积压、积累，最终会集中在一处爆发出来。
由此可见，有效地解决问题之法，离不开坦然面对——也唯有坦然面对，才能将问题一个又一个地解决掉。
所以，综上所述的这些内容，正是人化解霉运需要做到的四件事——正常情况下，能够做到这四件事的人，大都能够化解霉运。
一、参加喜事聚会。
人逢喜事精神爽，喜事人气旺，阳气胜，自然运气改变。所谓冲喜就是这个道理。喜事临门，吉星高照，能够祛除各种晦气。当运气衰落的时候，你还可以多去参加聚会，和朋友聊天，畅所欲言，当然肯定要与比你气场强大的朋友在一起，这样才有化腐朽为神奇的威力。
二、改变着装发型。
运气低落时候，总是顶着一副倒霉样，没有阳气和活力。人只有让别人看得到你精神，你的好运才会叠加。为了彰显喜气，去除霉运，如果最近你总是感觉霉运当头，先去换个精神的发型。
然后泡个盐水浴（盐水浴的净化能力非常强），把身体的霉运洗掉，最后换上一些新的内衣和外套，将坏运送走，开开心心迎接喜神加持。
三、参加民俗增幅活动。
民间很多方法确实可行，比如走衰运的时候去拜神佛，拜祖宗，在灵验的寺庙或神像面前许愿。或者佩戴开运物品，比如貔貅，金蟾，关公、水晶等等。
你也可以准备三十三颗糯米，将自己的'三根头发放入糯米中（三三三代表散散散），再把糯米和头发一起放入红包袋中，出门时将红包袋放置离家最近的十字路口，让人和车辆踏过，霉运就会随之散去！
四、外出旅行。
如果你感觉最近诸事不顺，心情烦躁，条件允许的话不妨到居住地周边的名山大川、寺庙道观进行一次远足，山清水秀的地方磁场干净，可以将身边不好的气场替换掉。你可以到大山中或水库边，放开噪门大声喊叫，喊叫内容可以是你许愿的内容，坚持数天，你注定会好运多多。
或者你可以去海边散步，海纳百川，大海的能量磁场很强，可以去除掉你的霉运。你可以脱掉鞋子在沙滩赤脚走走，接收大地和海水的能量，释放自己的负能量。
五、拥抱大树或婴儿。
拥抱大树也可以增多你的气场，看过《魔戒》的人都晓得，树是通灵的。然而，拥抱大树最好在上午阳气旺的时候进行，还可以治愈多年慢性病。接抱婴儿也是加强运势的一种。
