【导读】：元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥的饮食，至今仍闪耀着中国传统食疗学的光彩。今天向大家推荐的药膳减肥，不用节食，无需改变饮食习惯，没有痛苦与副作用，但效果缓慢，要持之以恒，...莲子百......

大寒养生吃什么好呢?小菜御大寒关键补营养四款菜品DIY冬季，大雾天和袭人的寒气咄咄逼来，正是进补的好季节。通常进补方法主要有两种：食补和药补。俗话说：“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。今天推荐的是几个冬......

中医推荐减肥药膳方，锻炼身体有利于增强我们的身体素质，同时也要配合饮食才能更好的达到减肥的目的，有些减肥药膳方对减肥起着非常好的作用，而且味道也是非常不错的，小编和大家一起来看看中医推荐减肥药膳方。中医推荐减肥......

产后尿潴留的药膳调养方子:(一)鲫鱼香菇1.原料鲫鱼l条(约250g)，笋肉25g，水发香菇5只，调料适量。2.制法将笋肉、香菇分别洗净，切片，鲫鱼去鳞、鳃、肠杂及颌下硬皮，用黄酒、盐、胡椒粉渍20min，取出，置碗内，鱼身中间摆放香菇片，两......

姜汁牛肉饭：鲜牛肉100克，姜汁5克，粳米500克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸15分钟，......

药膳食谱配方及功效活血，养生药膳便是在食材中添加了一些中药材的成份做出去的特色美食，而且还能拥有情况下还可以医治些病症。下面分享药膳食谱配方及功效活血。药膳食谱配方及功效活血1一、保健养生药膳食谱血压猪肝......

药膳粥食谱配方及功效，药膳粥相信大家都知道，这种食物对于人体健康很有帮助，不同类型的药膳粥的功效是不一样的，下面分享有关于药膳粥食谱配方及功效相关内容，一起跟随小编来看看吧。药膳粥食谱配方及功效1保健养生药膳食......

春天一到，万物复苏，草木萌发，气候转暖。人体也开始摆脱冬日蛰藏的状态，顺应春季的特点，进食一些具“升补”作用的食物。那么，春季养生具体吃什么好？春季如何饮食才科学？下面，小编为你说说。春节饮食要注意遵循“三个原则”原则......

必看夏季药膳煲汤，夏季天气炎热，很多人可能会没什么胃口，遇到这种情况的时候可以试试药膳汤，药膳煲汤易下口，又具备养生的功效，很适合在夏天喝上一碗。下面给大家分享必看夏季药膳煲汤。必看夏季药膳煲汤11、灵芝陈皮老鸭汤......

中医药膳来攻克经常掉发的烦恼，众所周知拥有足够的发量能够很好的提高人们的颜值和气质，但现代随着各种不良因素导致很多朋友有掉发的烦恼，就让中医药膳来攻克大家经常掉发的烦恼吧！中医怎么解决经常掉发11、中药内治可选......

首先我们要知道宝宝长湿疹的原因，专家说宝宝长湿疹一方面和遗传有很大的关系，如果家族有湿疹病史的话，宝宝患上湿疹的可能性也比较大。另一方面是饮食与周围的环境所造成的，如宝宝接触的衣物或者喝的牛奶等所引起的过敏现......

初夏药膳怎么做，当温暖的春天即将画上句号，很快就会炎热的初夏，在季节交换之际也是最佳的养生时刻，食用药膳也是一个不错的.选择，今天为大家带来的是初夏药膳，一起来看看怎么做的吧！初夏药膳怎么做11、清热祛湿：淮山茯苓饮食......

药膳配方做法大全，中国药膳配方大全药膳，是以天然的中药材为基本原，,按照医学理论,经过特殊的加工炮制，配成处方。那么，药膳配方做法大全都有哪些呢？来看看吧！药膳配方做法大全1药膳猪脚材料猪脚900公克，水800㏄，药膳：1片，川芎3......

你知道夏天吃什么药膳比较好吗？有过养生经验的朋友应该都知道，夏季天气炎热，我们的`身体体内会有很多热气堆积，所以为了身体健康，我们应该吃一些养生药膳。下面小编为大家分享一下夏天吃什么药膳比较好，感兴趣的朋友赶紧来......

药膳食谱配方及功效简单，现在越来越多人注意自己的身体，那么你知道药膳食谱配方及功效简单都有哪些吗，下面跟着小编一起来看看药膳食谱配方及功效简单吧。药膳食谱配方及功效简单11、韭菜炒核桃仁食材：韭菜、核桃仁。做法......

【导读】：减肥瘦身药膳，不光是一般食物上的简单搭配，更重要的是以中医理论作指导，加以促进瘦身的药物配合低热量甜食物原料，做出的美味可口的膳食。下面就为大家介绍几款古代宫廷减肥药膳方。1、鲤鱼汤——《饮......

补血药膳汤的做法大全，气血不足即中医学中的气虚和血虚，而我们生活中都知道食疗以喝汤最佳，而这一些养生汤对于身体保健的补充都比较有利，以下分享补血药膳汤的做法大全。补血药膳汤的做法大全11、红枣鸡蛋枸杞汤原料:红......

1、核桃丹参佛手饮核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。2、鸽肉参芪汤白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块，放入沙锅......

芒种养生减酸增苦五型体质各不同老中医指出，芒种养生，饮食方面宜减酸增苦，补肾助肺，调理胃气。下面您不妨对号入座，找准您的芒种养生药膳。木形人健脾养肝百合蜜桃正当时体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱......

美容护肤中药美味健康的食补药膳，不同的人有不同的护肤习惯，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，并不是待在家里不出门就可以美白的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是美容护肤中药美味健康的食补药膳赶紧学起来吧！美......