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【导读】：想要减肥，就要吃对三餐。按照制定的减肥餐，照着吃，让你一天24小时瘦不停呢。下面就和小编来看看有哪些减肥食物吧。一、早餐日本研究显示，蛋白质所产生的摄食生热效应的效果，若是与脂质一起摄取，可以提高减肥效用。......

【导读】：娱乐圈明星收入高，他们自己和家人的消费水平自然也不低。前不久，有网友爆料李亚鹏和王菲的女儿李嫣曾和闺蜜逛街两小时花了十万，这是怎么回事？李嫣逛街两小时花十万是真的吗？李嫣逛街两个小时花十万是怎么回事李亚......

【导读】：画好眼线是打造一个动人眼妆最重要的一步，但是怎样才能画好能够保持一整天不花掉，不晕染的眼线，是很需要技巧的哦！内眼线怎么画才不会化妆，现在就来学习下其中的窍门吧！眼线怎样才能保持一天不脱妆1、画眼线前用手......

【导读】：经常打篮球对身体有很多好处，还能提高自身的身体素质，那打篮球是有氧运动吗？打篮球一个小时消耗多少卡路里？一起看看吧！打篮球是有氧运动吗打篮球是有氧运动，经常打篮球能消耗体内多余热量，还能提高身体代谢功能。有......

【导读】：[导读]炎热的夏季过去了，不要以为皮肤就安全了，秋老虎可不是那么好对付的，干燥的空气加上直射的太阳，皮肤不仅要保湿，还要防卫紫外线的侵袭，脱皮、干痒、长斑都可能成为你的问题[导读]炎热的夏季过去了，不要以为皮肤......

【导读】：张韶涵(Angela)新辑《全面沦陷》同名主打《全面沦陷》MV昨推出，她MV拍得困难重重，先在烈日下曝晒8小时，导致中暑呕吐。8月25日消息，据台湾媒体报道，张韶涵(Angela)新辑《全面沦陷》同名主打《全面沦陷》MV昨推出，她......

【导读】：导读：人体是一个需要有序运行的整体，想要美白事业事半功倍，那必须了解人体的生物钟，武导读：人体是一个需要有序运行的整体，想要美白事业事半功倍，那必须了解人体的生物钟，武妆到底，24小时都不能松懈，在适当的时候做适当......

【导读】：网红蛋糕店ladym上海分店被叫停，买块蛋糕排队6个小时，这是上海开幕的内地首家网红蛋糕店，不少网友求具体地址在哪，蛋糕真有那么好吃吗？下面来了解一下吧！排队6小时的网红蛋糕店叫什么名字ladym吃货们的力量啊！现在动......

【导读】：一天之中有无数次可以瘦身的机会，所以小编教大家24小时循环瘦身法，让你的赘肉无处可逃。上班前1、早睡早起，帮助身体脂肪燃烧：永远记得赖床等于留住脂肪，所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。2、好好享用早餐：营养专......

【导读】：据香港明报消息，谢霆锋与张柏芝大儿子Lucas今日4岁生日，为了令渐懂事的儿子开心，锋芝都暂且放下分歧，亦送给爱儿一份厚礼，今日一起办生日会，让Lucas不感缺乏父母爱护。谢霆锋与张柏芝会否因Lucas的生日而关系破冰？据......

【导读】：如果你有紧急的派对，或是要要当伴娘，因为有小肚腩礼服不好穿，那就和小编一起来学学瘦腹最快的方法，让你12小时就能击败小肚腩。瘦腹的最快方法之饮食吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的......

【导读】：据爆料胡一天白敬亭有望加盟二十四小时第三季，你们是不是很期待呢！那么二十小时第三季什么时候播出？下面就一起来看看吧！胡一天白敬亭要加盟二十四小时第三季?近日有网友曝出浙江卫视《二十四小时》官方微博最近......

【导读】：减肥期间这不能吃，那要控制，真的是让不少嘴馋的MM头疼不已。想不想任性吃还能瘦？今天就跟大家分享一套黄金8小时激瘦法，想吃什么就吃什么，照样瘦不停。减肥期间这不能吃，那要控制，真的是让不少嘴馋的MM头疼不已。想......

【导读】：刘若英“Renext我敢”世界巡回演唱会19日于泉州举办。奶茶还在现场调侃歌迷：“今天不管我穿什么，你们都要说好瘦！”更是大胆曝光80岁的样貌，让粉丝纷纷惊叹。据台湾媒体报道，刘若英Renext我敢世界巡回演唱会19日于......

【导读】：爆红网络的“日本不老仙妻”水谷雅子来到中国！这位芳龄43岁却拥有20岁水嫩肌肤的超级辣妈，将真人现身《我是大美人》节目，示范每天5小时“美魔女”护肤功力！水谷雅子，1968年出生，目前居住在名古屋，育有2个小孩，且大女......

【导读】：今天分享夏季晒后修复的小妙招，不要等到皮肤开始长斑、脱皮、刺疼才想起护理，做好晒后皮肤不受伤，你最好在晒后的72小时内做好护理工作。日晒后肌肤通常会出现两种状况：1：暂时性发热，随着时间推移，肌肤会自动恢复到......

【导读】：近日，徐濠萦被曝仅花了一小时，就花80万人买下一串钻石项链。但陈奕迅对老婆呵护至极，曾说过一句爱妻名言：“老婆花的只是零头，她想买什么就让她买”。据台湾《中国时报》报道，陈奕迅和徐濠萦结婚多年，对老婆呵护至极......

【导读】：学习跳舞不仅有益身心健康，还能起到减肥塑形的作用。下面一起来看看跳舞一个小时消耗多少卡路里？每天跳舞一小时能减肥吗？跳舞一个小时消耗多少卡路里主要看跳的是什么舞蹈，不同的舞蹈消耗的热量是不一样的。排舞......

【导读】：[导读]防晒做族当然狠重要，但有时候难免晒多了太阳，肌肤觉得热热烫烫的，表示黑色素已经开始蠢蠢欲动，抢在晒后6小时内做好急救保养，一切都还来的及！[导读]防晒做族当然狠重要，但有时候难免晒多了太阳，肌肤觉得热热烫......