【导读】：紫薯也是属于红薯的一种，其营养价值很高，紫署的吃法有很多。时市场上出现了紫色的红薯。那么紫薯是转基因食品吗？紫薯的皮能吃吗？下面是小编整理的一些资料，仅供参考。紫薯皮能吃吗？答案是可以的，无须撕皮，紫薯真名山......

【导读】：[导读]据国外媒体7日报道，有些食品可能早就被你列入了黑名单，但你是否知道，其中一些被你打入冷宫的“坏食品”实际上有助于你减肥。以下便是十种有助于减肥的“坏食品”[导读]据国外媒体7日报道，有些食品可能早就......

【导读】：带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏的功效。对于前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是带鱼本身腥气较重，所以烹调的时候宜用红烧、糖醋的方式。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼......

【导读】：现代的人很少有时间运动，这样很容易导致脂肪堆积，日子久了，小肚子就长出来。爱美的女生们，想要减肥，那就要控制饮食，多吃些减肥食物。但是吃什么食物可以有效减肥呢？小编为大家盘点了30种极品减肥食物，美...1.苹果苹......

【导读】：有些食品大着减肥食品的幌子，食物标签上看貌似健康，可是对你不一定健康。下面著名的6种健康食物，让我们帮你戳穿其假面具，并且提出正确的饮食方法。各位饮食减肥的姐妹可要擦亮眼睛了，那些所谓的减肥食物可能是披......

【导读】：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。杀精食物1：豆......

【导读】：都是平日中经常出现在眼前的食物，但是你看到的都是它们的颜色和长相。从来没有想过它们原来可以成为你塑身计划里的大帮手，便宜好用、制作简单，要减肥，就吃它们。一个好蛋早餐吃两个鸡蛋，65%的成年人都不会因此发......

【导读】：来自日本核辐射地区生产的食品，在国内永旺超市、无印良品等商区都有出售。就连平日大家喜欢的卡乐比麦片都被曝光了，好可怕的样子。日本核污染食品有哪些？那么这些食品到底是产自日本的哪里呢？怎样防止核辐射？电商......

【导读】：健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会......

【导读】：中国是美食之都，吃的种类也是很多的，但是这世界上并不只是有好吃的食物。也一些不好的恐怖的食物，全球十大最恶心食物有哪些？一起来看看吧！全球各色各样的美食数不胜数，但是最恶心的食物你知道不知道是哪些。下面，就......

【导读】：一般来说，缺钙的人骨骼发育较差，身材不够高。严重缺钙者还会引起各种疾病，比如骨头疼痛，佝偻病等，十分影响生活。对于爱美的女人来说更要注重补钙，不要只顾容颜上的保养而忽略补钙。如何有效补钙呢？下面为...1、牛奶......

【导读】：每个人都想自己拥有一头乌黑的秀发，因为那是健康活力的标志之一。一直以来，小编都推崇食疗法，今天，我们一起来看看，日常生活的哪些食物可以帮助我们拥有健康的秀发……牛排一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有......

【导读】：想要减肥，就要从日常的饮食着手。多吃有减肥效果的食物，少吃几口高热量食品，绝对会瘦下来。1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的用途。由于燕麦中含有丰富的食品纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种......

【导读】：人的肤色是需要从内调养的，只有养于内才能美于外，而食物则是进行内在调养，改善肤色的重要途径。什么食物可以让你的皮肤摆脱岁月的魔掌，永葆年轻活力？美丽取决于生活方式，而不是你够花多少钱在美容商品上。如何使皮......

【导读】：夏季强烈的紫外线，不仅会让你的肌肤晒黑，会晒伤皮肤，并且强烈的阳光对眼睛的伤害也很大，夏季防晒你做好准备了吗？防晒装备必不可少，同时下面这些可以增强防晒力的食品也要常吃哦！多酚：黑巧克力，口袋里的防晒美味能吃到......

【导读】：都是我们日常生活中常见的食品，但是你从来没有想到，这些很常见的食品也可以成为我们瘦身的帮手呢？便宜实用，制作又简单，想减肥就吃它。1、一个好蛋早餐吃两个鸡蛋，65%的成年人都不会因此发胖的，而且能保持活力充沛；比......

【导读】：我们每个人都生活在电器辐射中，一些手机，电脑，电视，空调等电器设备，到处存在着不同程度的辐射，研究表明辐射对人体有着不同程度的伤害，但是不用紧张，我们生活中的食物有着防辐射的作用，现在让我们来看看...黑木耳&mdas......

【导读】：与人类健康息息相关的就是日常饮食了，所以在饮食方面一定要讲究。科学饮食才能让身体更健康。下面就为大家盘点世界上十大垃圾食品，你是不是经常吃呢？1.油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食......

【导读】：脱发现在已经成为许多人非常烦恼的问题了。除了要注重日常生活中的习惯以外，还可以进行食疗。绝对是又方便又很安全。下面就来看看小编推荐的防脱食物吧！怎样食疗防止脱发8大防脱食品推荐一、补铁，经常脱发的人，......

【导读】：肠胃是决定我们身材胖瘦的重要机能，只要好好调理肠胃，想要瘦身并不是难事。下面种刮油食品，必能帮你调理肠胃健康瘦身。1.魔芋豆腐：肠轻盈正能量减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动......