1.白萝卜果汁用料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。做法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用2.生姜苹果菠萝汁用料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝。做法：生姜和菠萝去皮......

走进维生素e维生素E又名生育酚或产妊酚，属于酚类化台物。维生素E为微黄色和黄色透明的黏稠液体，几乎无味.遇光色泽变深，对氧气敏感，易被氧化，在体内可保护其他可被氧化的物质，接触空气或紫外线照射则缓缓氧化变质。维生素E......

■黄瓜现代医学认为，黄瓜富含维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢......

9种食物竟然有美容养颜的功效，爱美是女人的天性，想要变美除了护肤品、化妆品之外，还可以多吃美容养颜的食物，这样不仅有效果，又不用担心会有副作用，9种食物竟然有美容养颜的功效9种食物竟然有美容养颜的功效11、鸡蛋健康美......

排毒养颜食谱有哪些？生活中不管哪个年龄段的人群都是需要排毒的，尤其是女性，除了吃排毒保养品，吃排毒养颜餐才是最好的选择，不用担心任何副作用，下面讲讲排毒养颜食谱有哪些。排毒养颜食谱有哪些1蜂蜜排毒食谱蜂蜜富对润肺......

美容养颜汤一、蜜瓜响螺瘦肉汤原料：蜜瓜、响螺、瘦肉各适量。做法：煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后煲约片刻，最后放入适量的盐调味便可。功效：此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能令肌肤重现光泽......

一、雪耳糯米粥这款粥具常吃有助润泽肌肤，帮助人体更新加快，促进血液流动，让各大脏器和皮肤都能及时获取养分，让你的肌肤不慢慢变得滑润哟。所需主料：200G的糯米，50G的菊花，还有准备好30G的雪耳。烹饪做法：1、将雪耳放入热水......

李子的功效与作用1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、......

美白祛湿排毒养颜茶，女人如果想拥有好的气色，就需要对身体进行一个内部的调理，所以平时就需要喝一些美白祛湿排毒养颜的茶，以下分享美白祛湿排毒养颜茶，一起来看看。美白祛湿排毒养颜茶1一、康乃馨花茶康乃馨花茶是有提神......

补血养颜美容的汤有哪些，女人们都想要白嫩无斑的好肌肤，而且我们都知道女人美容的方法有很多，特别是补血是经常挂在嘴边上的话题，那么，以下分享补血养颜美容的汤有哪些补血养颜美容的汤有哪些1抗衰老美容养颜的汤一、无花......

中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯......

美容养颜的几种食物，爱美之心人皆有之，特别是女性，很多女性都希望自己的皮肤光滑有弹性，拥有美丽的容颜。很多女性虽然在日常会使用各种护肤品来养护皮肤，却不知有很多养颜的食物能起到护肤的作用，下面是美容养颜的几种食物......

红枣怎样吃最美容养颜，相信大家都知道红枣非常有益于女性朋友的身体，因为红枣有很好的补血功能，还可以作为滋补食品食用，那么你们知道红枣怎样吃最美容养颜吗。红枣怎样吃最美容养颜11、1、红枣泡水——促进肝脏排毒对于......

护肤养颜小妙招，美容养颜一直是女性口中经久不衰的话题，但是由于现代生活、工作压力的加大，使得很多人没有多余的时间去做保养，还有的是因为太懒了不想去打理，下面来看看护肤养颜小妙招。护肤养颜小妙招11、注意皮肤清洁勤......

1、助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄......

排毒养颜胶囊是一种药物，是通过帮助人们排出毒素让你的皮肤更加的通透，但是在服用这种药物的时候会出现腹泻，因此会失去大量的水分，因为水分的流失，人的体重就会降下来，另外腹泻会导致一些营养物质吸收减少，当然脂肪的吸收也......

燕窝美容养颜佳品，燕窝具有很好的营养功效，尤其对女性来说,食用燕窝是最好的保养方法，燕窝具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴调中、强心降压、美容养颜，下面分享燕窝美容养颜佳品。燕窝美容养颜佳品1白皙的肌肤，苗条的身段，优雅......

养颜美白祛斑喝什么茶，喝茶的功效是有很多的，而且喝茶不但能够锻炼出你的修养与高雅的举止，有些女性朋友们非常容易出现肝火大的现象，我们还可以通过喝茶来帮助排毒，下面看看养颜美白祛斑喝什么茶。养颜美白祛斑喝什么茶11......

甲鱼汤的营养与功效甲鱼汤的功效除甲鱼的可食部分外，鳖甲也含有氨基酸，其中，脯氨酸含量最高(0.270克/克)，其次是甘氨酸(0.170克/克);胆汁中氨基酸总量虽低，但牛磺酸含量极高。1、脂肪及脂肪酸甲鱼脂肪各部位差异较大，如甲鱼......

产后宝妈咪吃什么食物可以美容养颜，产后是新妈妈恢复身体的重要阶段，产后新妈妈不但要保证自己营养的摄入，还要兼顾宝宝的哺乳，那么产后宝妈咪吃什么食物可以美容养颜？产后宝妈咪吃什么食物可以美容养颜11、饮水人体组织液......