【导读】：小情侣别天天只知道你侬我侬了，一起练出好身材才是正事！下面跟小情侣们推荐一套减肥运动，快拉上你的另一位一起运动起来吧！
运动一：高抬腿运动
跳起来，跳起来，感受全身的赘肉在颤抖，就是这样，不要停！
运动二：全身运动
伸展开你的四肢，尽全力伸展开，一二三四，二二三四，赘肉快走开！
运动三：瘦腿运动
双手撑地，单腿支撑，做交叉伸缩腿运动，一边瘦腰一边瘦腿。
运动四：划船运动
双腿并拢，腾空做划船运动，来点动感的音乐，动次打次！动次打次！
运动五：俯卧撑
别觉得做俯卧撑老套了，减肥可有效了！来来来，做起来，注意动作一定要标准。
运动六：高级版仰卧起坐
仰卧起坐算啥，咱一边仰卧一边起坐，别说练出马甲线了，瘦腿翘臀都是分分钟的事！
