怀孕后孕妈可能会遭遇到的肌肤问题

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怀孕后孕妈可能会遭遇到的肌肤问题，怀孕是一个非常辛苦的过程，很多孕妈妈们在怀孕的时候会遇到各种各样的问题，皮肤上会出现问题，身体上也会出现各种不适，下面是怀孕后孕妈可能会遭遇到的肌肤问题。

怀孕后孕妈可能会遭遇到的肌肤问题1

一、黄褐斑

由于孕妇腺垂体分泌的粗黑素细胞激素增多，导致面部色素沉着，从而形成黄褐斑。孕妈在妊娠3—4个月时面部便会开始出现蝶形褐色斑片，多位于额头、颧骨、鼻子和下巴上。由于孕妇的黑色素代谢缓慢，这些斑点在产后虽略有减轻，但也不易完全恢复。

专家建议：孕妈在孕期内要做好防晒工作，避免由于紫外线照射刺激黑色素生成，长出更多色斑。防晒方式最好采用物理防晒，如外出时撑伞、穿长袖、戴帽子等，同时尽量避开上午10点至下午4点紫外线最强的时候出门。如果出门，建议先涂好成分简单的物理性防晒霜。

二、妊娠纹

50%—90%的孕妈都会长妊娠纹。受增大的子宫的影响，皮肤弹性纤维和腹部肌肉开始增长，当超过皮肤承受限度时，弹性纤维会发生断裂，腹直肌腱也会发生不同程度的损伤，于是孕妈的腹部就会出现粉红色或者紫红色的不规则裂纹。虽然产后裂纹会逐渐恢复，但是很难恢复到孕前状态，会转变为一生都难以消失的永久性银白色纹路。

专家建议：怀孕期间，孕妈可以多吃一些胶原蛋白和胶原纤维丰富的食物，以增加皮肤弹性。还可以适当运动，做仰卧起坐和俯卧撑等，保持皮肤弹性。

三、孕中线

由于孕妇体内分泌大量激素所致。90%的孕妇都会出现妊娠中线，通常位于腹部正中，从肚脐上下垂直而过。由于每个人的体质、激素分泌含量、皮肤状态不同，孕中线的颜色也有深有浅。如果孕妇天生皮肤较白，那么孕中线的颜色会比较浅；如果孕妇肤色较深或者年龄较大，黑色素容易沉积，那么孕中线就比较明显。一般产后一年左右，孕中线就会消退。

专家建议：要想预防孕中线的产生，孕妈们在孕期需要控制体重。体重增长过快、腹部增长速度过快，容易导致孕中线产生。此外，使用适当的按摩精油进行按摩也可以有效预防妊娠中线的发生。

四、孕期湿疹

由于孕妇气血虚、免疫力下降、体内湿气重所致。孕期湿疹发作时，常伴有剧烈瘙痒，且皮肤上会出现丘疹、丘疱疹、红斑等。

专家建议：预防孕期湿疹首先要避免接触过敏源，建议孕妈在妊娠早期去医院做一次过敏源检查，从而做好预防湿疹的准备。另外，要勤换衣物以及保持室内干燥通风。

怀孕后孕妈可能会遭遇到的肌肤问题2

1、色素沉淀

原因：荷尔蒙的刺激所造成。

症状判别：经常于脸上两颊形成不均匀的淡褐色，形状也不规则，称为肝斑，因为是怀孕时所产生，也称为孕斑。而色素沉淀的部位包括，乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧，都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点，颜色也可能会更深。

预防治疗：因体质不同，恢复的状态也不同，有些人可完全恢复，有些人可能还会残留淡淡的颜色，因此，怀孕期间做好防晒是最好的预防之道，孕期及孕后也建议擦些美白的产品，帮助美白。万一脸上的痣产生不正常变化，如变大或变痒等，则必须就医诊断，看是否需要动手术切除，不过要注意孕妇是否会对麻醉剂过敏，以免对孕妇与胎儿产生不良影响。

2、妊娠纹

原因：体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。胎儿过大或孕妇体重过重的人比较会发生，遗传体质也较容易。另外，怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响，或遗传体质因素，也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异，其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。

症状判别：怀孕约7个月后期开始，妊娠纹常出现于肚子、大腿、臀部、手臂内侧、乳房，形成一条条的萎缩疤痕。

预防治疗：怀孕期的体重要控制，避免快速增重；3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话，产后并不会消失，也没有较有效的方式去除，不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。

3、瘜肉肉瘤

原因：荷尔蒙的改变所造成。

症状判别：突出的小瘜肉，一粒粒有大有小，常出现于脖子、腋下、乳房下。

预防治疗：即使产后瘜肉也很难消失，但有可能会萎缩变小。如果还是存在又在意，可用雷射或电烧的方式去除。

4、青春痘

原因：荷尔蒙的影响、压力，造成皮脂分泌增加，毛囊发炎。

症状判别：与平时长的.青春痘一样型态，一颗颗红红发炎的痘痘，毛孔粗大、脸泛油光。

预防治疗：青春痘现象产后会改善，但平时就会长青春痘，孕期可能更加严重。严重者可至皮肤科拿安全的痘痘药来治疗，不过，不管是外用或内服药，都须了解是否含有A酸成分，因为A酸具有致畸胎性，吃的或擦的孕妇皆不能使用，擦的也有可能深入体内循环之中。

5、掉发

原因：属生理性落发。