抑郁不想去学校怎么办，孩子成长的过程中有快乐也会有烦恼，孩子的世界是很纯净的，但是很容易因为一些事情出现心理问题不想上学,这是一种外在因素以及内在因素促成的,一起看看抑郁不想去学校怎么办.
抑郁不想去学校怎么办1
既然你已经确诊为抑郁症，就不要再勉强自己做内心不想做的事。先放松下来，不考虑高考，不想学校，不想一切令自己不开心的事，把恢复健康作为第一要务。
人总有那么一阶段，受到某件事的打击，或者经过一段艰苦卓绝的战斗，觉得累了，厌了，什么都不愿去想，什么都不愿去做，只想简单地任时光静静流淌。老师有过这样的生活体会，所以觉得没什么。这是你的心需要休息了。
从你的发问中可以看出，你还是一个向上的孩子，不想做一个没有知识、没有生活能力的人。这很好！但是，孩子，真的不急！另外，从你目前休学在家还想去自考看，你还是背负着压力。这不利于你的全面恢复。
休学在家，不要闷在屋子里，不要羞于见人，这对你的病没有帮助。本来罹患抑郁症的人，除却身体本身的特质，大多心思都比较细腻，过分在意别人对自己的看法。这样，往往会使自己产生过大的压力，加重病情。放松下来，真正的不去考虑任何事，多运动，唱唱歌，出去旅旅游，适度打打游戏，有条件的话，或者干脆换一个环境生活。等自己真正觉得调整过来，再考虑做什么也不迟。
老师有一个学生，学习很好，孩子也特别懂事。高一那年，不知怎么就是不愿意去上学了。他爸爸妈妈都是农民，不懂心理学啊，急得什么似的，请原来初中学校他喜欢的老师到他家去给他做思想工作。他爸爸妈妈想得简单啊，老师会教育孩子，孩子信任老师，老师给他摆一摆道理，事情不就解决了啊！多亏这位老师懂得心理学，看到孩子黯淡的眼神，无光泽的皮肤，知道孩子应该患了抑郁症。老师没有跟他讲什么要树立远大理想的大道理，也没有鼓励他要坚强，更没有勉强他去学校。老师建议他的父母，带孩子去找专业心理咨询师看一看，短期效果不是那么明显的话，就休学一个阶段。休学的这段时间，千万不要指责孩子，什么都不要跟他讲，让他自己在心理咨询师的引导下慢慢恢复。
学生的父母很尊重、信任老师，按照老师说的去做了。几个月后，孩子慢慢恢复过来，主动提出 去上学的要求。介于功课已经落下很多，跟同届的同学再一起学习不现实，就干脆一直休学到第二年新学期开学。这其间，他读了一些书，也跟爸爸一起卖过早点，经历了这些后，老师发现，他的眼睛亮了，里面多了几许坚毅。
所以，人的内心处于低谷时，处于病态时，不是谁讲一番什么大道理就能够改变的。时间是最好的良药，人生那么长，不急的！
先休养，病好了我们再一起规划未来，好不好？
抑郁不想去学校怎么办2
上学不是什么重要的事，高考不是，大学不是，工作不是，优秀不是什么重要的事，懂事不是，稳定不是。都他妈不是。
不上学不是什么要紧的事，和父母吵架不是什么不可挽回的事，叛逆、不被人理解不是什么不正常的事，伤痛有很多种形式，但是你至少要有一种方式让自己能够持续地快乐，
你最重要，少年，让自己快乐，找寻自己的未来才是最要紧的事。
我说的都是真的。
从小不爱教室，生理上的讨厌制度和人群，被父母强迫做出过很多“优秀”的成绩。可是，我初中休学一年，高中翘课无数，大学又休学一年，神经衰弱、失眠很多年了。我的叛逆，我的痛苦不需要跟你描述太多，因为我知道你明白。直到前天，才鼓起勇气自己去医院确诊了重度抑郁症，回家和父母谈判，彻底放弃学业，为自己争取到一个没有压力、安静的环境服药治疗。
关于抑郁症，既然你会用知乎，我建议你多去看一些客观的，知识普及性的帖子，了解抑郁症的症状，了解药物的副作用和重要性，了解如何治疗，而不是像现在一样去获取主观的建议和言论。
治病很重要，治疗抑郁症药物很重要，如果身边的人帮不到你，你需要自己为自己争取条件治病，这不是逃避和懦弱，这是一个不幸摆在你面前的挑战，你要去克服它。
你最重要，“自己”最重要，希望你能够认真看我的回答，希望我的回答能够帮助到你，因为我没有很好的帮助曾经的自己。这段时间有什么问题都可以问我，可以找我聊天，如果有在这个提问里伤害你的人我会帮你奉还回去。我的状况很糟糕，但我还是能做到很多事情，而且我保证会好起来。我感觉你也能做到。
要补充的是，我希望你不是真正的有抑郁症，为了确认自己分清了抑郁情绪和抑郁症，你应该去了解一下抑郁症的生理病症，在这方面，知乎上其他帖子比我专业，当然正规医院里的医生还是最可靠的。
大家好，我在5月份写下了这么一篇回答，之后就长期潜水，我也收到一些私聊，只回复了较早的一部分，向没有回复的朋友们致歉，希望你们理解当人没有精力、集中力的时候在自己脑海里处理文字真的是一件很困难的事，我能做的只是拨弄一下手机屏幕而已。今天是十一月底了，半年过去，我在手机上依然常能看到有新的网友看到这篇回答并点赞，我意识到自己的回答多多少少影响到了其他人，而不是仅仅为题主服务的，我有责任完善自己的回答。
对不起各位，本来接着上面那段话之后的内容，我写了一两个小时，有我的看病经历，服药感受，生活现状，我写这些的初衷是为了能对看这些的人产生帮助，但是我发现自己回忆这些过程的时候并不快乐，我的现状也不算很好，所以最终还是没有点下提交修改，把那些内容都删掉了。
我是一个理想主义者，虽然我经常悲伤、低落，控制不住自己的负面情绪，但我坚信自己永远能做一个善良的人给他人带来温暖。比起将那些个人经历分享出来给病友们作为参考，我觉得更重要的是让看到我回答的人感受到希望和美好。
不如给大家讲点开心的，虽然微不足道但多少跟之前回答的这个问题有点关系。
有一个你们不认识的女生今年读高一了，是我一年前还在读大学时在琴行兼职教的吉他学生。女生家里条件一般，有女孩子书读得好不如嫁得好的倾向，就读的初中环境恶劣，班上的师生基本上都把目标定在职高。可能是我抱着琴的样子给人感觉很反传统，中学生对我讲的.吉他技巧兴趣一般，反而喜欢讨论尖锐的人生问题。
上周我日常万念俱焚地躺在床上动也动不了，突然手机上跳出她的消息：“老师，我现在英语比较好，以后想当翻译，现在我应该怎么做。”我一脸懵逼，因为我自己都是一个本科文凭都拿不到的学生，精神状况恼火的时候，想什么事情的反应都很慢，消息也没有回，又昏睡过去了。
醒来之后我才突然想起那副画面，一个留着长头发的青年叼着烟抱着一把破马丁，神采奕奕，在阳台上一边演示指法一边臭骂吉他学生的家长和老师：“读个职高就算了？告诉他们，每个人都有选择自己道路的权利。你给我努力学习，以后吉他课改成一个月一次。”
呵，原来是她。一年后的我不再神采奕奕，头发为了方便进行电休克治疗剪短了（虽然一直拖还没有去），马丁因为我长期恍惚在墙角吃灰受潮真的成了破马丁，我是一个很糟糕的人，但是不尽然。一个你们不认识的女生今年读高一了。
你最重要，少年，让自己快乐，找寻自己的未来才是最要紧的事。
如果身边的人帮不到你，你需要自己为自己争取条件，这是一个不幸摆在你面前的挑战，你要去克服它。
这是我之前回答里加粗的字体，不管是治疗抑郁症还是上学，都是这么一回事。每个人都有自己的路要走，做自己想做的事，做快乐的事。我之前的回答并不是鼓励不想上学的孩子们大胆放弃学业，我补充的这件小事也不是鼓吹上学有多么重要。有的时候，人想突破环境，需要发狠劲拼一把。有的时候，人累了，那就一定要好好休息，让自己有枕头可以睡。那得了抑郁症是什么情况呢？其实还麻烦一点。发佷劲拼一把，让自己有枕头可以睡。
抑郁不想去学校怎么办3
大多数出现抑郁厌学的学生，基本都是这样的特点和模式。开始成绩比较好，甚至很多考进了重点高中，有的还进了实验班，虽然是别人眼里优秀的学生，有着很好的前途，但是并不自信，也比较敏感。到了强手如林的重点高中，感觉自己不如别人，周围的学霸太厉害，一听就会，而自己就听不懂，成绩下降，就很焦虑，学习状态更差，成绩不断下降，形成潜意识的条件性厌学情绪，就是想学学不进，想做做不到，想放放不下。觉得自己没了希望，焦虑升高，形成抑郁症。
即便是没到符合诊断标准的抑郁症的时候，也是很焦虑，因为是条件性厌学情绪，会有很多刺激点，比如怕某科老师，怕在教室，怕在学校等等，一到了类似的场景，就会焦虑，学不进去，分心走神，同时往往伴有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕等等躯体症状，非常痛苦。这种情况，多数学生会在家长的陪伴下到医院选择吃药，但是心理疾病靠吃药不会康复，只能缓解，需要心理调整干预，先分析这个厌学情绪的形成过程，遇到什么问题，发生了什么，自己想到什么，在调整不合理认知，比如我笨，我不是学习的料，我学不好数学，老师故意针对我等等，让他明白自己智力没有问题，成绩下降是焦虑导致的，弄懂焦虑的来源，掌握消除焦虑的方法，在心情平静的状态下学习，体验高效的学习状态。
能学进去，在试着去学校学习，开始还会有些紧张，因为有条件性情绪，在一点点练习放松，保持高效的学习状态，就能适应学校了。
