两岁半宝宝便秘怎么办

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两岁半宝宝便秘怎么办？小孩由于食道和很多消化器官还不完善，很多家长过于给宝宝吃得太多，导致消化不良，这时候我们该如何应对消化不良呢？下面我们一起来看看两岁半宝宝便秘怎么办？

两岁半宝宝便秘怎么办1

两岁半宝宝便秘怎么办

1、注意将宝宝中饭与晚饭中的蔬菜量加一些。因为许多宝宝不爱吃菜，所以只能选择宝宝可以吃得蔬菜去给他吃。尤其是白萝卜、韭菜以及芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜在缓解便秘方面效果很好。

2、注意要多让宝宝喝水，多吃水果，给宝宝做一些香蕉泥，短期可以发挥润肠通便的作用。

3、日常要注意给宝宝按摩腹部，在肚脐周围按顺时针方向，需要用手掌轻轻按摩，能刺激肠的蠕动，让宝宝顺利排便。

宝宝便秘的危害大吗

1、引起的病症

便秘长期得不到医治就会造成肛窦炎、直肠炎。而且太干燥的大便在排泄时还会将肛门擦伤，发生肛裂。

2、不可忽视的原因

大于百分之二十的人同盱忽视便秘症状没有及时治疗，造成病情严重，引起肠癌。

发现宝宝出现便秘的情况，家长首先要从饮食入手做一下调整，注意饮食合理搭配，粗细粮都要有，而且蔬菜与肉类也要搭配合理，不要让宝宝出现偏食、挑食的情况。再就是日常要让宝宝多喝水，同时日常可以给宝宝多做一些腹部按摩。

两岁半宝宝便秘怎么办2

一、宝宝便秘的原因

1、饮食不足

当宝宝进食量减少时，肠胃消化食物后液体吸收的残渣变少，导致排泄物减少且大便的中的`水分也会变少。当奶水中的糖分少于宝宝的所需量，会减缓肠胃蠕动，使排泄物干燥。长时间的饮食不足会导致孩子出现营养不良的症状，孩子的腹肌和肠肌的伸缩能力因此减弱。当情况严重至腹肌和肠肌萎缩，会加重便秘的症状。

2、饮食不当

大便的性质反映所用食物的性质。当碳水化合物的量不能满足人体的需求，就算蛋白质是处于充足的情况，肠道菌群也会产生变化，导致发酵变少，使排泄物呈碱性，且干燥。当碳水化合物的数量过多，肠道菌群的变动增加了肠道发酵，产生的过量酸使排泄物呈酸性，且质软，孩子排泄的次数便会增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若饮食中钙化酪蛋白含量较多，会产生大量皂钙，皂钙不易被溶解而混杂在排泄物中，从而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，谷类食物不易引起便秘。孩子偏食，喜欢吃肉，少食或不食含有纤维素的食物比如蔬菜类，也容易引起便秘。

3、肠道功能失常

作息不正常、不按时排泄等，都是常见的引起便秘的原因。很多宝宝在上学前没有固定如厕时间，导致上课时想排便，但又不方便去解决，就使很多孩子憋着大便上课，这也会导致宝宝便秘。常服用泻药，缺乏体育锻炼，或是有慢性疾病（如佝偻病、高钙血病、先天性肌无力等）都会使肠肌无力、功能失常从而引起便秘。交感神经功能失常、腹肌失常或麻痹也会导致该病，但是这些可以通过服用抗胆碱能药物、抗酸剂、利尿剂等，来促进肠胃蠕动，从而减缓便秘症状。

肠道菌群的失衡也会导致便秘。肠道菌群分别是有益菌、有害菌、中性菌。当有害菌的数量过多，会导致孩子出现便秘或是水土不服等症状。这时可以通过补充足量的益生菌，从根本上改善便秘症状。

4、体格生理异常

肛门肌肉撕裂、肛门狭窄等都会导致该症，小朋友应及时检查肛门、会阴部和下部脊椎。如果孩子的家族中有便秘的病史，那么孩子也有可能遗传该病症。

5、奶粉配方不当

母乳与传统配方奶粉都含有脂肪酸，但是两者却有本质不同。配方奶粉易使孩子体内产生不溶物，即奶粉中的脂肪酸遇到了矿物质而产生的反应物，这不仅导致小朋友难以顺利排便，还会减少矿物质的吸收量。宝宝便秘是因为奶粉中的脂肪酸生成沉淀物，而不是“上火”。益生菌和水苏糖可以中和肠道的碱性，并使其酸化，溶解沉淀物，缓解便秘症状。

二、宝宝便秘怎么办，4款辅食来缓解

宝宝辅食1：黄金蔬菜粥

原料：白米1/4杯，红薯1/4个，卷心菜一叶，水适量。

作法：

1、把白米洗干净后稍微浸泡一下；红薯洗净去皮，切成小丁；卷心菜洗净碎净。

2、把米和红薯一起放入水中煮成粥，然后把红薯碾成泥状。

3、放入卷心菜，熟透后熄火放凉，即可食用。（因为红薯中富含丰富的胡萝卜素和维生素C，可以有效预防和缓解便秘）。

宝宝辅食2：胡萝卜黄瓜汁

原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。

做法：

1、把黄瓜、胡萝卜洗净后切段。

2、在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜，榨汁。