怀孕初期孕酮偏低怎么办

怀孕初期孕酮偏低怎么办，怀孕的时候需要有人悉心照料，身体会出现和平时不同的变化，胎儿在肚子里健康发育就是母亲最大的幸福，怀孕后要进行必要的检查，下面是怀孕初期孕酮偏低怎么办，仅让大家参考。

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一、食补

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，因为水果的色鲜味香能促进食欲，水果含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老，所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

二、药补

天然的黄体酮是从孕马的血清中提取的雌激素类物质，一般比较安全。用天然黄体酮进行保胎治疗的具体方法是：每天或隔天给先兆流囘产的孕妇肌肉注射一次，每次注射十五毫克，通常需连续使用至胎儿的胎囘盘形成。因为胎囘盘形成后，可接替卵囘巢黄体分泌足量的黄体酮，所以此时可停用黄体酮，这个过程大约需要三个月。

三、天然补

早睡早起，注意休息，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，保持心情愉悦，每天出去呼吸新鲜空气，进行一些适度的锻炼，最好能每天晒一下太阳，多与人交流，精神好了，没有压力，还在怀孕初期，一切都可以自己调整的，每天给自己一个微笑！

四、有个乐观的好心态

怀孕初期可能会遇到这样那样的问题，导致孕妇的情绪很焦躁，准妈妈们一定要知道，你的情绪会传染给宝宝的，正所谓母子连心宝宝可以感觉到你的喜怒哀乐，只要保持乐观开朗的生活态度，将来生下来的宝宝才会活泼健康，什么问题发生了都会有解决的方法，烦恼和郁闷，并不能为你带来什么，在怀孕期间能有一个乐观的好心态是尤为重要的。

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怀孕初期孕酮低的原因

生活中有时候会出现一些孕妇的孕酮偏低的情况，孕酮偏低导致的后果是什么呢？就是女性在怀孕以后很可能会自然流产，所以女性对这个问题一定要重视，下面看看怀孕初期孕酮低的原因。

孕酮其实就是孕激素，保证胎儿正常发育的，孕酮低有可能是黄体功能不好，缺少孕激素。还有可能就是胚胎不好，这个也有几个原因，首先是丈夫的精子，如果精子质量不高，造成受孕后胚胎质量低下，无法正常发育，孕酮自然升不上去，其次是自身的'卵细胞，如果卵细胞不好，胚胎也不好，这两种情况都有偶然性和病发性，建议夫妻双方去医院做下检查，排除病发性的可能。如果是偶然性的，那么原因也很多，是不是在怀孕期间，之前服用药物，大量饮酒，等等不利的因素都有可能，这种情况需要有计划的去怀孕，在准备受孕的前一段时间，最好是半年内，忌烟酒，积极锻炼身体，作息规律，养成好的习惯，避免出现偶然性精子或者卵细胞质量不好。

关于孕酮这个母体在受孕以后一般能够自给自足，只要胚胎好，孕酮肯定没问题，胚胎不好，怎么保胎也不行，就好比种地，种子不好施肥再多也长不出好苗子，种子好了，发出的肯定能茁壮成长。

看了上面的内容我们都知道了怀孕初期孕酮低的原因，那么我们就要对症下药了。另外，孕妇可以找一些治疗孕酮偏低的小偏方，还有，我们平时见到的菠菜和大豆里面也含有丰富的孕酮，食用之后也能补充孕酮，所以女性可以选择这两种食物。