怀孕期间吃什么容易流产

怀孕期间吃什么容易流产？很多人怀孕后需要注意饮食，即使多爱吃为了宝宝的健康只能忍耐一下，为了孩子能够平安来到人世，怀孕期间的饮食应当以清淡为主，现在分享怀孕期间吃什么容易流产。

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1、热性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的，会造成胃腺分泌的减少，甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候，会使得子宫受到压迫，从而引发流产。

2、刺激性兴奋食物：类似于咖啡等饮品，在孕妈妈大量食用之后，很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，而且咖啡中的`成分，还能够经过胎盘进入到宝宝的体内，造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。

3、甜食：甜食会影响到孕妇对其他营养成分的吸收，会造成孕期营养缺乏，而造成胎儿所摄取到的营养不足，由此可能引发流产。

4、调味品：比如味精，这是一种比较常见的调味品，由于味精当中的谷氨酸钠比较多，血液中的锌与其结合之后会从尿中排出，所以，摄入过多味精会造成孕妇流失锌质，对于胎儿发育不利，有可能造成流产的发生。

5、酒类饮料：酒味甘辛性温，烧酒性大热，虽能通经脉，御寒气，行药势，但因其辛热，能助火热，消胎气，影响胎儿的生长发育，因此孕期应忌饮酒类饮料。

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1、螃蟹：性寒凉，有活血祛淤之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼：甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米：对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，易造成流产。

5、黑木耳：黑木虽然因其有滋养益胃的作用，而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

6、山楂：山楂味酸甘性微温，能活血散瘀，对妇女子宫有收缩作用，如果孕期大量食用，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此孕期不宜食用山楂。

7、西瓜：西瓜属于凉性食物，对于孕妇来说，容易刺激到子宫，对胎儿的发育不利，如果吃得过多还可能引起腹泻，也容易诱发流产。

8、益母草：益母草在平时有调理女性月经不调的功效，但是对于孕妇来说，则容易刺激子宫，使宫缩增强，从而诱发流产。

容易流产原因

容易流产的原因很多，常见的有孕妇黄体功能不全、子宫发育异常、宫腔粘连、染色体异常等。

1、黄体功能不全：由于黄体发育不良或过早退化，孕酮分泌不足，或子宫内膜对孕酮反应性降低，而引起的分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞，会影响孕卵着床。

2、染色体异常：如果夫妻双方或一方，胚胎染色体异常，导致胚胎不能正常发育，常常会发生自然流产。染色体异常者应根据异常的种类，判断能否再妊娠，若能再妊娠，也应做产前诊断以确保优生优育。

3、环境因素。过多接触某些有害的化学物质和物理因素，如铅、苯、甲醛、放射线、噪音及高温等，均可引起流产。

4、母体因素。妊娠期患急性病、高热、细菌毒素或病毒、严重贫血、心力衰竭、高血压、生殖器官疾病等，胎盘内分泌功能不足，均可导致流产。

5、免疫因素。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎的排斥而致流产。