10岁小孩多少度才算发烧，感冒发烧是每个小朋友的成长必经之路，孩子的免疫系统发育尚不完全，出现后若不及时进行处理，常常会引发各类并发症。那么10岁小孩多少度才算发烧呢？
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10岁孩子腋温正常值在36-37℃，37-38℃属于低热，38-39℃为中等度发热，39-41℃为高热，＞41℃认为属于超高热范围。孩子体温调节中枢发育不完善，易出现高热或超高热的表现，尤其在冬季或春季呼吸道感染高发季节，儿科门诊会看到较多高热、超高热的孩子。
每个孩子体温也存在差异，受到种族、遗传以及地域影响，甚至基础体温也允许存在一定变化。正常体温范围是指95%以上孩子的体温范围，极个别孩子基础体温会相对偏低或偏高，可能会测量到35.6-35.7℃等，但生长发育正常，且不伴有任何不适，则认为该体温属于孩子的正常体温。
10岁孩子正常体温是36.5℃，范围是36-37℃，可以有一定的波动。白天温度偏高，晚上温度偏低，但是都在36-37℃的范围之内。
夏天的时候尽量避免到高温的环境下，尤其是不能进行体育锻炼，体育锻炼的时候要在早晚空气凉爽的时候进行，否则会受外界环境因素影响，导致体温偏高或者出现中暑的情况。室内的温度一般保持在24-26℃，湿度在40%-60%，夏天可以使用空调，冬天可以使用加湿器，使室温在合适的温度，比较舒适。孩子体温超过37.5℃提示有发烧，要积极寻找引起体温增高的原因，必要时就诊。
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十岁小孩发烧怎么办 3种方法可助孩子退烧
物理降温：即通过温水擦拭、冰敷等方式进行降温，孩子发烧后家长可以将毛巾过一下温水，然后拧干毛巾，擦拭孩子的头部、颈部、四肢弯曲部位等。也可以用不漏水的冰袋包上毛巾给孩子冰敷。由于酒精具有刺激性，所以一般小孩发烧不建议使用酒精擦拭。
药物降温：使用物理降温效果不佳亦或是无效时，则建议及时进行药物降温，即通过口服、注射的方式给药。用药必须严格遵循医嘱，家长不可擅自给孩子用药，更不可随意让孩子服用多种退烧药，以防给患儿的健康造成二次伤害。
支持治疗：孩子发烧期间家长应尽量给孩子提供舒适的环境，最好让孩子在安静、空气流通的环境当中静养，切不可采取用被子捂汗的方式来给孩子治疗。在此期间更要及时给孩子补充水分，避免孩子出现水电解质失衡的情况。饮食方面应多以清淡为主，给孩子吃些易消化的食物，适当增加水果和蔬菜的摄入量。
十岁小孩发烧该怎么办就为大家介绍到这，由于发烧只是一种表现症状，而不是独立的疾病，所以，孩子出现发烧后，家长不可单纯认为退烧就没事了，此时当积极寻找病因，然后从病因入手治疗疾病，如有反复发烧的情况发生，更要趁早带孩子就诊查明情况，切不可不当回事，以免耽误了孩子的病情。
10岁孩子发烧怎么办呢？
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的`宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。
6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。
7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。
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10岁小孩发烧怎么办呢
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25℃—27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：有助于散热，但对较小的宝宝并不建议，因宝宝不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水：给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
7、及时送院治疗：当宝宝体温超过38.5℃时，服用退烧药后，或是爸妈不知如何处理时应及时送院，让医生治疗。
