躺喂比抱喂更容易肠胀气吗，生活中有些人经常会出现胀气的情况，特别是胃部还没有发育完全的宝宝，胀气时宝宝是非常难受的，下面为大家分享躺喂比抱喂更容易肠胀气吗。
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婴儿躺着吃奶很容易胀气。婴儿在平躺时喝奶，口腔比胸腔位置要低，喝奶时奶水容易灌入鼻腔当中，出现呛奶、吐奶，还会造成消化不良，出现胀气等症状，严重危害身体健康，不建议让宝宝躺着喝奶。
喂奶时要调整好婴儿的姿势，以倾斜30度抱着喂奶为佳，喂奶后也不要马上让宝宝马上躺着，应竖着轻拍背部，防止吐奶、呛奶，还可以避免胀气。宝宝刚喝奶不要做决裂运动。
容易胀气的食物
1、豆制品
生活中常见的豆制品是容易胀气的食物，特别是常见的豆腐，豆浆，以及豆腐脑，还有豆汁等都是容易让人体产生胀气的食物，因为这些食物中含有丰富的胰蛋白酶抑制素，这种物质会影响人体，对蛋白质的消化与吸收会对肠胃产生刺激，容易造成腹部胀气。
2、淀粉含量高的食物
生活中那些淀粉含量比较高的食物也容易引发胀气，像平时人们常吃的土豆，南瓜，红薯以及芋头等，就都是容易让人们出现胀气的食物，这些食物中含有大量的淀粉和纤维素，它们进入人体肠道后会导致肠道细菌发酵，会产生过多的硫化氯和氨气，这些气体不能及时排出体外时就能会引发腹部胀气。
3、苹果
苹果也是一种容易胀气的食物，因为苹果中含有大量的果糖和山梨糖醇，而有些人的身体对这些物质的耐受性特别差，它们进入肠胃以后会导致胃肠胀气，会对人体的肠胃健康造成一些不良影响，会影响人类肠胃消化功能。
4、十字花科食物
生活中那些属于十字夸克的食物也容易导致胀气，特别是人们常吃的甘蓝，卷心菜和花椰菜等都含有天然的复合糖这种糖在进入人体后很难被人体消化吸收，而且会在人体内产生气体容易导致腹部胀气，会影响人体的正常消化功能。
容易胀气的食物还有很多，有些人对乳糖不耐，他们在喝牛奶或吃奶酪以后就容易出现腹部胀气，因此大家在平时的生活中应该注意食物的摄入，只有这样才能防止腹部胀气发生，才能让身体保持健康状态。
含钙量高的食物有哪些
1、奶制品
生活中常见的牛奶奶酪等奶制品都是含钙量比较高的食物，这些食品不但含钙量高，它们含有的钙还容易被人体吸收和利用，是在日常生活中人们补钙的最好选择，人们坚持每天喝250克牛奶，就能让身体吸收300毫克的钙。
2、虾皮儿
虾皮也是一种含钙量高的食物，它的含钙量是牛奶的十几倍，人们多吃虾皮也能起到明显的补钙作用，除了虾皮以外，很多海产品中都含有丰富的微量元素钙，特别是泥鳅贝类和蚌类食材中钙的含量都比较高。
3、豆制品
生活中常见的各种豆制品也是含钙量比较高的食物，特别是常见的豆腐豆腐皮豆腐丝以及豆腐干等，都含有丰富的微量元素钙，这些钙能很快被人体吸收，能满足人体正常工作时对微量元素钙的需要，但大家在吃豆制品的时候不要与草酸含量高的食物一起吃，不然会影响人体对它微量元素钙的吸收。
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宝宝肚子胀气的原因
1、在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。
2、宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气；奶瓶的.奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内；此外，宝宝过度哭闹吸入了空气；进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消清楚化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。
如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取预防措施就可以了。
3、消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
4、腹腔内器官肿大或长了肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等，腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤，而肿瘤越长越大就会引起腹胀。
5、宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。婴幼儿的肠阻塞，严重的完全阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久后仍被遗漏。如先天性巨肠症，是因为胚胎发育期肠道神经节由上往下发育不完全而停止，造成大肠末端无法放松，使得上方正常的大肠胀得很大。症状除了宝宝有显著的腹胀外，通常也会有胎便延迟解出或便秘的现象。
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如何判断是否肠胀气？
1、如果孩子不到三个月，经常蹬腿，而且蹬腿还喜欢伸的直直的，老人说孩子这是长个子呢，其实这个说法是不正确的，这个时候往往是因为孩子胀气不舒服，这个阶段如果孩子经常涨红脸，也是因为肠胀气的缘故
2、三个月后的孩子，肠胀气的情况会缓解了很多，如果孩子经常有莫名其妙的哭闹，老是想要被抱着，老是放屁，多半是肠胀气在作梗
3、孩子大一点也总是喜欢放屁、打嗝，有时候孩子会说自己肚子不舒服，也是胀气引起的
如何引起的肠胀气？
其实孩子肠道发育不够完善是导致孩子胀气的主要原因，除此之外，还有以下几种原因容易导致孩子肠胀气
1、喂母乳的宝宝，妈妈吃了容易产生胀气的食物，比如说豆类等
2、宝宝进食比较著急，容易吸入太多的空气，导致孩子胀气的情况，如果孩子喂完了之后没有及时拍嗝，这也容易导致肠胀气，所以不要等孩子饿极了，喂完奶及时给孩子拍嗝
3、孩子有消化系统方面的疾病，这方面很容易孩子出现肠胀气的情况，而且还会伴随着孩子腹泻，呕吐的情况，所以有这种情况一定要及时就医
如何缓解孩子肠胀气？
1、给孩子做一下排气操，排气操有助于孩子把气体排出来，所以我再给孩子做排气操的时候，也能够听到孩子噗噗放屁的情况
2、补充多杆双糖，多杆双糖有助于肠道消化酶的分泌，可以促进多种益生杆菌的增殖，有助于消化食物，防止食物在肠道内堆积产生气体，帮助孩子健脾顺气
3、飞机抱，飞机抱可以给孩子腹部一个压力，让孩子舒服一些，当然，孩子多趴也有助于孩子腹部的增压
4、打包裹，胀气的孩子总喜欢被抱着，因为这样可以给腹部一个压力，所以给孩子打包裹也是这样的原理，但是同时腹部的温暖也是有助于缓解孩子的肠胀气的情况
