如何让孩子爱上吃饭，当妈妈的知道，孩子除了难带以外，更头痛的就是孩子不爱吃饭，自己辛辛苦苦做好了饭，可孩子每一次只吃一点点，这可让妈妈们急坏了，那么如何让孩子爱上吃饭呢？
如何让孩子爱上吃饭1
莫强迫喂 让孩子体会饥饿感
肚子饿了的时候，就会想吃饭，这是所有人与生俱来的本能，当孩子非生病状态下不吃饭的时候，那就是不够饿或者食物不够有吸引力。
育有两个孩子的全职妈妈戴女士分享了自己的经验：“如果宝宝吃了几口就不好好吃的时候，就应该干脆利落地把碗收掉，不要担心他那顿是不是没吃饱。这顿没饱，下顿自然就吃得多了。总是强迫宝宝吃饭，只是破坏他的胃口，使他厌食。”戴女士说，家长不用为了让孩子多吃一口而想方设法，甚至追着喂、哄着喂以及看着电视玩着玩具喂、都会让孩子养成不好的就餐习惯。
市妇幼保健院儿科曾主任说，孩子的食欲也有可能因为天气、心情变化而变化，孩子不想吃千万不要硬逼着吃。相信他们知道饥饱，也是一种信任和尊重。
引导吃饭 语言交流很重要
对于宝宝而言，吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。比如琪琪面前放着炖萝卜和蒸南瓜，我会跟六六讲“这是萝卜，白色的，小白兔最爱吃萝卜啦。这是南瓜，南瓜是黄色的，甜甜的。”白领吴女士说，引导其女儿吃饭时，自己很少用命令的语言，而是多说描述性，提示性的语言，这样可以营造一种愉悦的进食环境，而且能提高孩子对食物的兴趣。
在宝宝吃饭的问题上，很多妈妈的心态都不正确，不仅给自己太大压力，无形之中也给孩子带来很大压力。曾主任介绍说，经常有带孩子前来就诊的家长抱怨说孩子不爱吃饭、“瘦”，而事实上这些孩子并不低于标准体重。“养成良好的饮食习惯，食品的结构均衡，家长没必要过于焦虑的。”
如何让孩子爱上吃饭2
以下几个方面
1、 可以尝试让食物的品种更多样化，每样食物准备小小的一份，不要太多，而品种则尽量多一些。让宝宝既有选择的空间，也有多样丰富营养摄入
2、 适当控制零食的摄入，不要让零食占据了宝宝的胃，影响宝宝正常的营养摄入。
反正我们家桐桐我就是这样做的，每次都是嗷呜几大口，不过，这胃口是好了，但是这小淑女的形象可真的`是一去不复返。在吃饭这件事情上，我家桐桐除了胃口跟七八个月的时候相比好了一点之外，吃相还是没变，每次一吃饭，必定是嘴上、脸上都糊一嘴，看的我是又无奈又好笑，真真是个小花猫啊~
所以桐桐每次吃饭，旁边必须备上一包十月结晶婴儿湿巾给她擦手擦脸擦嘴巴啊等等。
别的牌子湿巾也用过，但是就是觉得十月结晶家的比较好，毕竟我们也是他们家的老用户啦，从怀孕的时候开始买他们家的纸巾、月子服、隔尿垫啥的都是亲自用过觉得好的。那么这个湿巾也是如是啦，我们家桐桐从一出生就开始用，到现在已经三年啦~妥妥的老用户
这款湿巾首先来说安全性是不用担心的，没有添加香精、酒精、甲醛、荧光剂、增白剂这些，而且湿巾里的水也是经过10层净化处理的EDI纯水，据说比饮用水还要纯净呢~给宝宝用那叫一个安心啊~
除了安全，这个湿巾使用感也是很好的，用的是优质植物纤维无纺布，比较的细腻柔滑，而且纸张特别大，算是我用过的在湿巾里最大的，就像个小毛巾一样，比较的厚实，很有韧劲，比较耐用。像桐桐吃一次饭，虽然沾的哪儿都是，但是一张绝对可以搞定。擦完嘴巴，顺便还能把脏脏的小手给擦了。
这个湿巾的密封性也是很好的，有两层密封设置，既起到了防尘防灰的作用，也能让湿巾开封后保持一个长时间的湿润，放久了也不怕。
