【导读】：近日一位澳大利亚女子Kimberly Tucci的一组照片走红，因为身怀五胞胎的大肚照，被誉为新一代女神。多胞胎身材居然没有发胖，还凹凸有致，散发着母性光芒瞬间圈粉无数，那多胞胎孕妇要注意
澳大利亚妈妈身怀五胞胎 孕照仙气十足
近日，位于澳大利亚西澳大利亚州的帕斯的女子Kimberly Tucci的一组照片走红，被誉为新一代的女神。这位女神既没有凹凸有致的身材，也没有标准网红脸。她现在身怀五胞胎，凭借身上散发出的浓浓的母性光辉圈粉无数。
Tucci住在西澳素有“黑天鹅城”之称的珀斯。这里靠近海边，平时可以在沙滩上散步，吹吹新鲜的海风，累了就欣赏一下远处海天一线的美景，还可以吃到最新鲜的水产，当真是养胎的好地方。当Tucci怀孕24周的时候，摄影师伊丽莎白（音译，Erin Elizabeth）为她专门在海边拍摄了一套美轮美奂的“孕妇写真”，希望这套写真可以记录下这位伟大母亲的怀孕历程，这些照片已经发布到网上，就引来网民的阵阵赞叹。
最初医生告知他们将会有一对双胞胎，夫妻两人欣喜若狂。“我是太激动了！！双胞胎！！！得知有可能是双胞胎时我很兴奋，但地球上没人知道接下来发生的事。”Tucci要求用另一台超声波仪器检验，希望能看清她的孩子。当再检验时，医生却发觉Tucci肚子里有五个独立的小心脏。她感觉自己的世界一下子有些复杂了。
Kimberly Tucci回忆，“当医生告诉我是五胞胎时，我的腿开始不听使唤的颤抖，我一直在笑，当我在超声波病房里把这个消息告诉丈夫时，他起初是不相信。在之后他开车载着Kimberly Tucci回家时，脸上却带着压抑不住的兴奋，丈夫告诉她：“我们可以做到。”
Tucci现在已经是两个女孩的母亲了，夫妻二人本想再生第三个孩子，没想到世事无常，一下子来了五胞胎。她最初自己也感觉不寻常，以为怀上双胞胎，但最终看到检验结果是五胞胎——四个女孩和一个男孩，她还是震惊了。
怀孕期间，她一天需要摄入6000卡路里才能维持她和孩子们的需求，而轻体力女性一般是2000卡路里一天。
“我每天都在拼命的吃东西，呕吐过后，我也会强迫自己继续吃东西，”塔奇在自己的博客“五胞胎的奇迹”（ Surprised With Five）里写道，“我不喜欢吃奶制品但是我不能降低我每天的蛋白饮料摄入量，我现在需要增重但是我的体重却在下降。”Tucci说，“每天都变得越来越困难，痛苦让我身体的每个部位都疼痛，而且睡眠也变得非常痛苦，” “再多的枕头也不能帮助我缓解背部和腹部的疼痛，有时我真的很沮丧，我只想把手高举，然后大喊‘我不生了’。”塔奇表示，自己的身体目前已经出现很多妊娠纹了，处理巨大的变化对于自己的身体来说是一项艰巨的任务。她还说道，“我的丈夫经常告诉我应该以那些妊娠纹为骄傲，因为那证明了我身体的强大。”
不过呢，对Tucci来说，这都不算事儿，她虽然辛苦，但也享受着比一般母亲多五倍的快乐。
Kimberly Tucci说，唯一可惜的是，她想组小家庭的梦想估计要落空了。
多胞胎妈妈在怀孕期应注意哪些事项？
由于多胞胎孕妇在怀孕及生产时所承受的负担与风险远大于单胞胎孕妇，所以必须特别注意以下事项，才能健康地怀孕、顺利地生产。
1.勤做产前检查
希望藉由完善的产前检查，以期能及早侦测出怀孕合并症，并即时治疗。一般产前检查在第二孕期为一个月做一次，第三孕期为两周一次，36周之后每周一次;多胞胎孕妇的产检次数要增加--第二孕期两周做一次，第三孕期则每周一次。同时孕妇要询问医护人员有关早产的征象及症状，以便一有早产迹象就立即就医。
2.营养要充足
采少量多餐，饮食中应含大量蛋白质与维他命，限制含钠食物（如盐、酱油、罐头食品、腌渍食物）的摄取，并经由医师建议补充适量铁剂与叶酸。孕期体重以增加16-18公斤为宜。
3.预防贫血
多胎妊娠妇女在早期就容易出现贫血，为了防治贫血，孕妇应注意增加营养，多食用新鲜瘦肉、蛋、奶、鱼及动物肝脏。新鲜蔬菜、水果也不应缺少。进入妊娠后期，还应每日补充铁剂、叶酸等。如可以每日口服硫酸亚铁1～2片（300～600毫克），维生素C300毫克，如果血红蛋白在10克以下，要适当加大药物剂量，若已出现严重贫血或口服药物有困难，可肌肉注射右旋糖酐铁，也可根据医生的建议少量多次输新鲜血。输血一定要在医护人员的监护下，以免发生危险。
4.避免外出旅行
因为分娩会在毫无预警的情况下随时发生，而且多胞胎孕妇早产的可能性非常高，因此应避免外出旅行。
5.多休息
多胞胎孕妇在怀孕28周之后要多休息，不要太过辛劳，更不可爬高爬低，以避免早产。休息或睡觉时要采侧卧姿式，以增加子宫及肾脏的血液回流，降低早产的发生。
6.房事要节制
在怀孕早中期，若孕妇没有出血等不适情形，夫妻仍可行房，但要注意不要太频繁、插入不要太深、不要压到孕妇的肚子、丈夫的动作要轻柔。到了怀孕最后两三个月就要禁欲了，以免子宫收缩引发早产。
7.解除怀孕不适
怀多胞胎的准妈妈肚子特别大，胎儿的活动及肌肉韧带被拉扯，会使孕妇感到腹痛，这时可穿孕妇专用托腹裤或托腹带，以解除不适。另外，孕妇容易有水肿及静脉曲张，可随时坐下抬高下肢，并在每天早上起床前穿好弹性袜或弹性绷带，以预防静脉曲张。
8.做适量的产前运动
由于多胞胎孕妇的怀孕不适症状会特别明显，可藉由产前运动来解除腰酸背痛、水肿等怀孕不适症状，动作要柔缓，以不累为前提，万一感到不适，立即停止。
9.防治妊高征
多胎妊娠由于子宫过度膨胀，张力过高，影响子宫的血液供应，造成子宫胎盘缺血缺氧，易较早发生妊娠高血压综合征，且程度常常较重。
防治方法主要有：①应及早产前检查，以后定期产前检查时，注意血压的变化;②生活要有规律，保证睡眠每日在8小时以上;③生活环境舒适，衣服应宽大，质地要柔软;④饮食方面，应注意摄入足量的蛋白质、蔬菜、补足铁和钙剂，食盐要少量但不要严格限制，以免引起低钠血症，甚至产后虚脱;⑤若妊娠中期平均动脉压超过11.3～12.0千帕（85～90毫米汞柱），可在医生的嘱咐下适当服用阿司匹林及钙片等。
10.预防早产
多胎妊娠由于种种原因，往往难以维持到足月而提前分娩。
预防早产的方法有：①注意孕期卫生：禁止性交，防止感染，孕妇应保持乐观，避免精神创伤。②注意卧床休息：妊娠28～30周后，应多卧床休息，特别要多向左侧卧位，这样可增加子宫—胎盘的血流量，防止自发性子宫收缩。③有子宫颈发育不良，内口松弛者，可在妊娠14周左右行宫颈内口环扎术。④妊娠到28～30周，需服用硫酸舒喘灵片，每次1片，每日4次，至妊娠37周停药。⑤有先兆早产征兆者，应及时住院接受治疗。
经上述预防措施后，一般都能安全渡过妊娠期，使孕期延长至37周以后，这时胎儿各器官基本发育成熟，出生后具有存活的能力。
2、多胎妊娠分娩期应注意什么
多胎妊娠由于单个胎儿往往要比单胎妊娠小，大多可以经阴dao分娩，但由于多胎妊娠分娩时存在着一些危险因素，所以更应密切注意胎心及产程变化。
具体地说应注意以下几方面：
（1）要注意宫缩情况。多胎妊娠容易发生宫缩乏力，产程中产妇应与医生密切合作。
（2）注意休息，不要大喊大叫。若出现宫缩乏力或产程延长，可以给予静脉点滴催产素加强宫缩，加速产程进展。
