胎儿几个月长头发，胎儿长头发吃什么好

胎儿几个月长头发？

毛发是由毛囊产生的，而毛囊又是皮肤组织的重要成员，与皮肤的形成息息相关。对胎儿来说，比较初的毛囊基质会在胚胎发育3个月的时候出现在上皮层。不过一开始只会出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。当然，这些还不能算是头发，算作“体毛”吧。

因此在怀孕3个月左右的时候胎儿的头发就会长出来了，到了孕7月，生长速度也会更快，但是头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态，很多宝宝都在出生后至1岁间才生长后脑勺的毛发。

胎儿长头发时孕妇吃什么好？

胎儿头发浓密黑亮跟遗传有些关系，但是如果孕期孕妇营养跟得上的话，胎儿的发质也会变好。那么胎儿长头发时孕妇吃什么好呢？

在怀孕期间，准妈妈吃一些坚果和富含B族维生素的食物有利于宝宝毛发的生长。比如核桃、黑芝麻等坚果都能让宝宝发质更好，但坚果类油脂含量高，不易消化，因此孕妇一天比较好不要超过10克。

此外，孕妇要注意蛋白质和维生素的补充，每天保持一定的摄取量对胎儿长头发也是很有好处的。否则，头发会变得干燥，缺乏光泽。其中B族维生素可头发枯黄、脱落或早白，促进宝宝头发浓密黑亮。富含B族维生素的食物瘦肉、鱼、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、紫菜等，孕妈们可多吃哦。