气血不足的症状
一、眼白变黄
身体健康的人眼白是清明的，眼睛看起来很有神。气血不足肾虚的时候，眼白就会变得浑浊，红血丝增加，而且还会有发黄的症状。眼睛水液不足，会感觉到干涩，而且更容易出现黑眼圈等问题。
二、身体怕冷
气血不足的人会特别怕冷，尤其是四肢末端触感都是冰凉的，即使穿很多也不能暖和手脚，这是因为血液循环慢，对末梢的供血不足。还会出现腹部特别凉的情况，容易拉肚子。
三、皮肤暗黄
气血足的皮肤也是白净红润，没有太多的斑点，皮肤细腻有光泽。气血虚导致循环不畅的情况，就会出现皮肤暗黄长斑的情况，容易缺水，没有血色和光泽感，人看上去要更衰老一些。
四、脱发
女生气血虚会导致头发营养不够脱落得更多，发质变得的粗糙容易分叉，头发脆弱易断，头皮屑也会变得更多。青年人更早出现白头发，头发生长缓慢。
五、失眠
气血虚的人因为没有精神所以嗜睡，白天昏昏沉沉很想睡觉。但是她们的睡眠质量并不好，晚上容易失眠，睡着之后容易惊醒，并且伴有打呼噜的症状。
六、牙齿松动
血气不足肾脏劳损的人会出现口腔牙齿问题，出现牙龈萎缩、牙齿松动等后果。吃饭的时候出现塞牙状况越来越频繁的时候，就说明你的牙齿出现问题了。
女生出现这六个症状，就要马上引起警惕，很有可能是你气血虚弱导致的健康问题。
