如何修复皮肤屏障受损，生活中，有一些人的皮肤会莫名其妙的变得粗糙而且又发炎，这其实就是皮肤屏障受损的表现，我们这个时候该如何修复呢，小编和大家一起来看看如何修复皮肤屏障受损。
如何修复皮肤屏障受损1
皮肤屏障就是皮肤上的一层油吗？
可以这样理解，但是真正能够做住水分的脂质可不仅仅是皮肤表面的一层油。
皮肤屏障是位于皮肤表面的一层具有砖墙结构的保湿屏障。表皮中的角质形成细胞在这里充当了砖块，而细胞周围的脂质则像灰浆一样把细胞黏合起来，形成类似砖墙的结构。
这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障，抵御外界一切刺激和侵入，牢牢保护着内部皮肤。
这也就是为什么皮肤屏障在维持皮肤健康中至关重要，它能选择性地让外面的东西进入皮肤，同时又能限制皮肤里面水分的丢失。
如何判断自己是不是皮肤屏障受损
我们常说的屏障受损，其实也叫屏障机能受损，一般会有几种表现：
1、外油内干，皮肤敏感
2、护肤品不易吸收容易搓泥
3、皮肤面部出现红血丝
4、痘痘、大面积闭口久治不愈
5、皮肤脆弱、敏感，对大多数非强功效型的.护肤品不耐受；
6、皮肤长期处于发炎状态
注意啦！如果你有两个以上的问题，你的皮肤就已经是屏障受损啦。而如果你已经屏障受损了，第一步就是要找原因。
p.s.比以上情况还严重的可能已经转为屏障受损引起的皮肤病症了，直接找医生上药品，这个阶段自己修复不了，护肤品效果也跟不上。
多数情况下，屏障的破坏都是由于种种原因（比如皮肤病、不当护肤、医美操作等）导致的炎症引起的：
1、慢性或急性的皮肤炎症
使屏障里的脂质含量减少，对角质形成细胞的黏合度明显下降。
2、不当护肤
频繁卸妆，过度清洁、过度刷酸，频繁使用面膜致使皮肤角质过度水合导致皮脂膜受损、洗脸水太热导致皮脂膜水解、高酒精水敷脸直接溶解皮脂膜等等。
当然，除了过度清洁外，频繁更换化妆品、使用不适合自己的化妆品、不防晒、擅自外用刺激性药物等，都是常见的。
3、医美术后不当修护
不论激光、光子嫩肤、射频、超声刀、水光针、PRP、肉毒素、玻尿酸、线雕，操作前都应该慎之又慎。不少妹子，医美术后的修护敷衍了事，最后得了敏感性皮肤。
不过，也有人什么都没做，但天生皮脂就少，过敏到停不下来。科学地讲，这就是命不好。
如何帮助修复皮肤屏障功能呢？
护理思路：清洁—保湿—（修复—）防晒
1、正确对待洁面
不用皂基，大家都知道，这里要提的是有很多氨基酸复配的洗面奶，也是比较强的清洁力的，也要尽量避免。
在屏障修护期不推荐用一些带卸妆功效的产品，但如果你的防晒卸不掉，那可以尝试一些卸妆洁面二合一的产品，或者选择残留感不强的卸妆油或卸妆乳，一次卸净，然后温水冲洗干净，不要二次清洁。
总而言之就是，在保证每天能洗净脸上污垢的情况下，尽量的减少清洁次数，降低清洁力度。
2、合理的保湿+修复
先说一下，敏感肌专用产品≠屏障修复产品。
敏感肌专用指的是少刺激成分的护肤品，屏障修复类的都含有神经酰胺，或者是模仿我们皮脂膜构成来补充脂质的屏障修复产品。
3、严格的防晒
物理防晒虽然有泛白、厚重等问题，但鉴于修复屏障的重要性，必须用防晒霜的时候可以选一些专为敏感肌设计的温和物理防晒。在擦涂防晒霜不允许的情况下，可以戴帽子打伞之类的。
如何修复皮肤屏障受损2
皮肤屏障主要是由表皮的角质层和角质层外薄薄的皮脂膜所构成，修复皮肤屏障可以采取以下措施：
1、使用修复皮肤屏障的产品，现在修复角质层的产品有很多，可以根据自己的情况选择合适的产品；如果不知道怎么选择，也可以去医院找医生开具一些医用的修复护肤品。
2、避免使用去角质的产品，也不要采取物理去角质的方法。
3、做好面部的防晒，皮肤屏障受损的时候，如果受到紫外线照射很容易出现红肿。
4、使用合适的保湿产品。 另外，如果是皮肤本身由于某些炎症，过敏导致的皮肤屏障受损。那么要积极的治疗原发疾病，皮肤屏障才容易修复。
