如何更快速去痘印，自信是最好的自产美容产品，肌肤的护理方式可千万别错了，只要入门就很容易上手了，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，现在小编为大家分享如何更快速去痘印方法！
如何更快速去痘印1
1、日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2、饮食方面
要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的介质，非常重要，同时，喝水也有技巧，里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。
要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃发物（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起病。防止便秘。这个饮食方面很重要哦。
注意，吃鱼也上火，我有天晚上吃的鱼，结果第二天满脸大爆发，唉，血的教训啊。
3、内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记！
外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键！我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！
4、避免心理压抑抑郁
精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5、生活方面
最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
6、保证睡眠
这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半—10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
扩展阅读：黑木耳红枣汤祛痘
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化。大枣和中益气，健脾润肤。
如何更快速去痘印2
1、去疤药物
痘印也属于疤痕的一种，可以购买去疤痕类的药物，最好是整容后使用的那种高效去疤药物，对痘印部位涂抹，起到软化和淡化痘印的作用，严重一些的可以使用硅胶片，是对付不平整痘印的好帮手。
2、激光去痘印
特别严重的痘印痘疤，单靠药物已经无法治疗的情况下，建议去医院接受激光去痘印治疗，一般做几个疗程就可以有效去除75%以上的痘印。
3、抑痘产品
在日常保养的时候要注意使用一些能够祛痘的产品，祛痘精华这是必备的。最好使用一整套的祛痘护肤品，保证脸部不要再长痘痘。
4、少吃油腻
既然会长痘痘，皮肤肯定是比较油腻的，内分泌也可能存在失调的问题，因此要少吃油腻、颜色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥，从内二外调理出健康的皮肤。
5、天然面膜
自己制作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎芦荟颗粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，来吸收纯天然水果植物中的养分，起到整体的皮肤呵护与去痘印的效果。
去痘印要注意什么
去痘印的朋友，一定要记得遵照下面的规定。不然辛苦去掉的痘印又会反复的哦。只要坚持，痘印就一定可以去除的。
1、千万不要用磨砂膏和收敛水
过敏的肌肤千万别用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮。那么在长痘痘的期间，肌肤比较敏感，磨砂膏和收敛水往往会过渡刺激表皮的肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况更糟糕。此外，收敛水有收缩毛孔的功效，把原本已经堵塞的毛孔缩得更细了。
2、千万不要抠、挤、挑
脸上长痘痘千万别用手或者工具去“调戏”它，因为这样很容易导致细菌二次的感染哦，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的哦。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。
3、千万不要吸烟
吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率大大降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染哦。
4、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K的品质会因为这些食物而降低哦，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成哦。
5、千万不要常常洗脸
千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸哦。一天洗脸2次是必须遵循的.规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。
6、千万不要用手去挤痘痘
这是痘印产生的关键，一定要忍。床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。
土豆片能去痘印吗
为什么大家都说土豆片有祛痘的效果？这是因为土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。
在中医的食谱中，土豆属于性平、微凉的食物。有着解毒消炎、美容抗衰老、活血消肿的功效。而且土豆属于碱性的食物，能够吸收肌肤中的分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长。所以能够去痘印、祛斑止痒的功效。
1：清，深层清理，清除痘毒。
2：调，平衡内分泌，调整机体功能紊乱。
3：修，修复受损肌肤，如痘印痘疤。
4：补，补充肌肤营养，恢得肌肤健康态。
土豆虽然有祛痘的功能，但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。祛痘依旧需要使用一些药物，土豆祛痘可以进行辅助。
土豆片能去黑眼圈吗
现在社会的工作节奏快，工作压力大。会造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成为很多人的烦恼。怎么去除黑眼圈呢？土豆片是能够去除黑眼圈的天然护肤品哦。而且土豆不仅可以去除黑眼圈，对于眼周围的细纹也有明显的修复效果。
1、土豆去皮，洗净，用刀切薄片（越薄越好），薄的话更容易贴我们的皮肤。
2、把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里，然后倒进牛奶，倒刚好能淹没土豆片就可以了，然后泡几分钟（夏天的话可以放冰箱里，冰冻一下，更清凉。如果是冬天，牛奶可以先加温，再倒下去）。
3、将土豆片沿着眼周围的肌肤紧密的贴上去。不一定需要闭眼睛。可以一些贴到眼睛上，剩下的土豆片也可以作为面膜一样贴在脸上。土豆片可以消除脸上的痘印，牛奶还有美白补水的功效。
4、贴完，可以躺下闭眼敷15分钟左右，就可以了拿出来了。
5、再用温水清洗干净就可以了，坚持每周做2—3次效果明显哦。
注意：土豆片要切薄。选择新鲜的土豆，发霉或者烂的就不要用了，发芽的也不能用哦。
总结：想要快速的去痘印，首先要保证自己的不要再长痘痘，可以选择用一些抗痘的护肤品，还有就是要调整自己的饮食习惯和作息。这是非常重要的。经常吃一些重口味的，油腻的东西，就会造成脸上痘痘不断。从而留下痘印。土豆片是可以有着去痘印的效果的，但是只是有一些辅助作用，最重要的还是要用一些药物来治疗。
