可以用牛奶洗脸吗，牛奶是现在大多数人都非常喜欢喝的一种饮品，含有的营养成分也是非常多，使用牛奶来洗脸的话，可以让你的脸部皮肤变得更加的光滑和细，下面我们来了解一下可以用牛奶洗脸吗。
治疗晒伤
冰冻的牛奶可以为我们的肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，那是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。
牛奶洗脸有什么好处
美白肌肤
把牛奶倒入一个干净的小碗，然后往牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以开始敷在脸上咯。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完后你会觉得你的脸变白变细了许多了呢。在这里要提醒大家，用牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶哟。
牛奶洗脸有什么好处
滋润防皱
首先，准备好三汤匙的牛奶盒三汤匙的面粉然后将两者混合充分搅拌，等搅拌至糊状之后就可以敷在脸上了。等面膜完全干之后就可以用温水清洗干净了。记住哟，这款面膜不能做得太频繁，如果太频繁对我们的肌肤百害而无一利哦!
第一招
直接用牛奶洗脸
1、先用洁面乳清洗脸部污垢。
2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。
3、轻印面孔，反复做约5～6次。
4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。
第二招
牛奶+面粉=优质面膜
奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。
以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。
第三招
食盐牛奶浴告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。
预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的'浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
第四招
维E酸奶法
维生素E，您在购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。
接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新月“异了?可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。
牛奶加上橄榄油，就可以增加皮肤的弹性，大家可以准备新鲜的牛奶五十毫升，然后再滴入4到5滴的橄榄油和适量的面粉搅拌均匀敷在脸上，保留二十分钟以后用清水洗干净，这个方法使用了一段时间之后，就可以增加皮肤的活力和弹性，可以让皮肤变得润滑和细腻。
盐加上牛奶可以让你的皮屑消失，牛奶加上盐，可以有效的去除皮屑，可以提高皮肤的光滑度。大家可以提前融化一些盐，然后再倒到有温水的脸盆里面，再加入准备好的脱脂牛奶，这样你就可以洗脸了，将脸反复的在温水里面浸泡大概十五分钟，然后再进行日常的洗脸，一个礼拜可以使用一次，这样你就可以告别皮屑了。
酸奶加奶油可以帮助你缓解皱纹的问题，大家要准备等份的酸奶和奶油，搅拌均匀以后涂抹在脸上停留二十分钟以后，然后再用干净的水洗干净，这个方法的收敛性是非常好的，长时间的坚持使用就可以消除脸部皮肤的皱纹，可以让你的皮肤变得光滑，特别适合中老年的妇女或者是孕产妇。
正确洗脸的方法
先卸妆再洗脸
夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。
用温水洗脸
温水洗脸可以让毛孔充分张开，同时又不会让天然的保湿油分过分丢失。有些人习惯用冷水洗脸，认为这冷水可以收缩毛孔，但这种洗脸方式是错误的。冷水洗脸只是短暂的收缩毛孔，但是反而对皮肤造成了一定的刺激，只有用温水洗脸，才能将毛孔中的脏东西清洗干净。
洗脸就是把脸上每个角落都洗到
洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方很容易被忽视，应该注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激。
洗脸后立即涂抹护肤水
肌肤要清洁得干净彻底，更要注重清洁后的保湿补水工作，很多美眉以为洗过脸之后肌肤就干净清透了，然而，洗脸之后，如果让肌肤自然风干，肌肤上的水分和营养都会被蒸发消耗掉，很容易令肌肤产生紧绷的干净，因此，美眉们洗脸之后要立即涂抹护肤水，以帮助肌肤保湿补水。
每天洗脸不要超过三次
有的美眉肌肤非常油腻，因此，就想着多洗几遍脸，把油脂给洗掉，大错特错了，美眉们每天洗脸的次数最好不要多于三次，过度的清洁肌肤，会将皮肤的表层的天然保护膜给破坏掉，会刺激皮肤油脂分泌过于旺盛，肌肤会越发敏感，很多敏感性质的肌肤都是这样过度清洁造成的，因此，美眉们在这一点上要注意。
洁肤的功效
第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。
第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。
第三是避免使用化妆品引发的负面作用。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的.脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢？
健康洗脸法
洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢？
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
牛奶可以洗脸，但不建议长期使用，会导致脸上长痘。
在牛奶中加入适量的温水，不要用冷水或者是过热的水，这样有助于毛孔的扩张，还不会刺激眼面部微的皮肤。但是牛奶并不是越多越好，要适量。
牛奶具有很好的美白和保湿作用，适量使用，可以使面部变得美白嫩滑有光泽，但是一周2-3次即可，不可过于频繁，不然其中含有的脂肪可能会堵塞毛孔，出现痘痘。将牛奶放在冷藏室冷藏一段时间，如果皮肤出现晒伤后，可以将牛奶敷在面部，牛奶具有镇静消炎的作用，可以快速缓解晒伤的皮肤。
油性皮肤的人群不建议使用牛奶洗脸，因为牛奶中含有营养成分会使脸上皮肤变的油腻，有利于痘痘的滋生。有痤疮等疾病的人群不建议使用牛奶洗脸，因为牛奶会阻塞毛孔，加重痤疮。
牛奶是一种营养价值非常丰富的食物，里面含有丰富的`钙质，还有蛋白质。平时用牛奶洗脸，可以有效的改善肌肤的状态，起到美容的效果。但不建议长期使用，正确的护肤也要根据每个人的肤质不同而不同，所以大家要根据自己的肤质来选择是否用牛奶洗脸。
