谢绝吃饭邀约的回复，如今在进入职场工作后，很多员工都会被领导盛情邀约，不知该如何拒绝，因为大家并不想喝酒，也不想频繁的去参加酒局，那么下面跟大家分享谢绝吃饭邀约的回复。
以家庭为借口，使其他同事产生同情心
首先是以家庭为借口，让其他同事产生同情心。如果同事哄骗你去请客，那你的钱袋肯定不保了，如果你心里不高兴，首先就是不能直接表达出来，那就是低情商的表现。但你也可以用其他的方式来表示拒绝，比如以你的家庭为借口。
这样说吧，比如：“那次请客当然是要请的，不过最近我也不太宽裕，家里还有个媳妇儿，负责‘经济大权’。”等到下一次有机会的时候，肯定会请大家过来吃饭。
你们都放心吧。”说这些的时候，至少要把话语权交到自己手里，如果你一开始就不拒绝，那么地点肯定是由同事来选择的。但是如果你自己决定的话，可以选择一些价格适中的餐厅，提前预约，然后邀请那些同事。
可以请您喝下午茶或其他什么
可以跟他们说，请他们喝下午茶之类的，毕竟是真的要去餐馆请客，如果去了一些比较好的餐馆，那么花费肯定是不小的。但请你喝下午茶就不同了，一般说来，下午茶所花的钱数额最多也就几百元，这样自己就能省下不少钱，大家也都吃得更开心。
当然，前提要是，你要把这请客的内容提前说好，不要等同事说让你请吃饭，你又说要请每个人喝下午茶，你要说：“我也想跟你们说，要请客呢！那好，我周五下午来请你喝一杯，到时候再多吃点。”
那样的话，别人也不会再多说什么了，只是当你请他们喝下午茶的'时候，还是尽量多买点，让他们知道你对这次的招待尽心尽力。
可以邀请同事到家里吃晚饭
可以邀请同事到自己家里吃晚饭。到餐馆吃饭太贵了，可是如果不请，难免不会被他们议论，那么，既然这样，就要想办法，请他们到自己家吃饭，让媳妇儿多准备些饭。
事实上，对许多人来说，家里的饭菜肯定会比外面的饭菜好吃很多，于是，这样的话，既能让他们知道自己的厨艺如何，又能让他们完成招待客人的任务，可谓一举两得。
仅仅是在清理工作之后，可能会相对比较麻烦一些。但对比带他们到餐馆吃饭，在家热情招待客人显然要更真诚些。
第一、首先感谢领导，并且通过一些借口来委婉拒绝
有些员工在被领导邀请参加饭局的时候，表情便会非常愤怒，因为他们觉得跟领导参加饭局就没有什么好事，如果领导不依不饶的邀请这些员工，甚至会跟领导发脾气，对于员工的表现领导是很不满意的，因为即便是你不参加，也没有必要把愤怒的`表情显现出来。
而情商高的员工会首先感谢领导，并且通过家人或者是朋友，编造了一些借口来委婉拒绝，领导觉得你不参加也是情有可原，自然不会再对你有所威胁。
第二、告诉领导下次再参加
有些员工其实在参加饭局的时候也是觉得很不自在，所以会在内心想要直接拒绝，但是又不好意思说出口，可是能力强的员工和领导关系很好，能够懂得给对方台阶下，给足了领导面子，
而在拒绝领导要求的时候，也会流露出比较遗憾的表情，最后也会声称并且作出承诺告诉领导，下次一定会跟领导去参加饭局，通过这样一些委婉的方法和话术来拒绝后，领导自然能够原谅你。
第三、告诉领导自己身体有问题
当你感冒或者发烧以后，其实领导也会考量员工的身心健康，因为如果员工总是频繁请假或者因为喝酒导致没有办法去执行工作任务，那么对于公司的影响还是非常大的，因此年轻人其实在不想去参加饭局之前，就应该告诉领导自己身体不适，而且还要感谢领导的盛情邀请。
最后在祝福领导参加饭局的时候用餐愉快，这样几句话就可以交代你为什么不能参加饭局，而且也能够让领导在邀请你的时候不会非常难看。
第四、还有不少员工在进入公司工作后，每天非常繁忙，在被领导邀请参加饭局的时候，也可以通过公司里的一些额外工作来委婉拒绝
因为当大家在执行任务的时候，如果延误了工作进展，那么公司的上级和领导自然就不会善罢甘休，因此大家在拒绝喝酒的时候，其实可以通过类似的原因当成挡箭牌，公司的某些领导自然也不会继续刁难你。
身体不适
当别人邀请你或者请求你帮忙的时候，直接很不好意思的告诉别人你身体不舒服，女生的话就用生理期当借口，男人的话就说是头晕之类，你说不舒服，别人自然没办法勉强你。
表示自己无能为力
不管是对方的邀请还是要求，直接告诉对方你是真的无能为力，你自己也不行，不要说得含糊其辞，直接肯定的告诉对方你确实不行，这样一来对方立刻就明白了。
表示遗憾
肯定一些的告诉对方你无法做到，然后很礼貌很无奈的告诉对方你很遗憾不能参加或者帮忙，你都表示遗憾了，对方还要纠缠就过分了对吧？
微笑告知有别的事情
直接微笑着告诉对方，实在是不好意思，现在的你有别的事情要做，不用编借口，直接告诉对方要保密的一件事就可以了，对方若是打破砂锅问到底，直接拒绝。
不要随便找借口。
你不愿意去是自己的真实想法，但是当同事，朋友邀请你的时候，不管对方是不是真心邀请你，你绝对不要轻易找一个借口拒绝掉。比如说，你说没时间，朋友肯定会问你为什么没时间，如果你的借口找的'好还好，要是吞吞吐吐，你让他怎么看你呢？
坦诚的说明原因。
这一点是很难得。如果你们关系很好，或者你真的有事情，你拒绝他了，他是会理解的。但是不是所有的人都是需要坦诚的。当你决定向他坦诚自己不能去的原因的时候，试着思量一下彼此之间的关系。
如果你觉得对方不能理解，就没有必要坦诚说明，还不如找一个恰当的借口。
