第一次泡温泉需要带什么东西，冬天到了泡温泉是大家都喜欢的节目，但第一次泡温泉的人多不大懂都要带些什么东西好，小编为大家整理好了第一次泡温泉需要带什么东西的相关资料，一起来看看吧
第一次泡温泉需要带什么东西1
1、毛巾浴袍 泡温泉带上干净的毛巾和浴袍，更换池子时，出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。
2、泳衣泳裤 泡温泉要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。
3、密封袋 泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中。
4、保温杯 泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，要备好水杯及时补充水份。
5、洗浴用品 泡完温泉上岸后总要冲洗一下，准备好洗浴用品也是必须的，另外还可以带一瓶身体乳，以保湿滋润肌肤。
6、面膜和换洗衣服 泡温泉的时候敷个面膜不仅有助于放松心情，而且还能快速吸收面膜的成分，更利于护肤美容。泡完温泉后需要清水冲澡，此时要备好干净的衣物，如果是睡前泡温泉的话，只需穿睡衣即可。
7、小件物品 如盘头发的橡皮筋、拖鞋、眼药水、卫生巾、小件的毛巾、湿巾等都可以带上备用。
女生泡温泉穿什么样的泳衣
普通的平角泳衣为好。泡温泉的水质碱性太重，有的还有硫磺，如衣物浸泡过久，对其材质损害较大，一般平价的普通泳衣即可，在花色上面可以选择自己喜欢的款式，但样式上以平角裤连体泳衣为好，一是可以遮住肚子上的肉肉，二是能很好的避免走光的尴尬现象。
泡温泉女生可以穿t恤吗
可以。 在中国泡温泉一般是穿着泳衣，不过每个国家泡温泉的礼仪都不一样，在很多国家大家其实是分男汤和女汤的，一般裸身泡温泉，要皮肤直接接触温泉水，则会有功效作用会更好，但中国相对比较保守，就有了穿泳衣这一说，但不习惯穿泳衣的话，也是可以穿t恤的。 小贴士 温泉基本上都是公共浴场，还有男女混浴的露天浴场，也有穿游泳衣入浴的温泉，需提前确认。
初次泡温泉流程
泡温泉前先冲洗身体，然后记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰容易被硫化成黑色，再采取以下6步骤进行：
1、探试池温 先用手或脚探视泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
2、循序渐进 脚先入池，然后用手不停地将温泉水泼淋全身各处，最后时不时让全身浸入到泉水中。
3、先暖后热 温泉区内设不同温度的泡池，从低温泉到高温泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
4、掌握时间 温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡的通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
5、按摩配合 适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
6、冲洗全身 泡完温泉浴，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲洗全身即可。
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第一次泡温泉需要带什么东西
1、毛巾浴袍
泡温泉带上干净的毛巾和浴袍，更换池子时，出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。
2、泳衣泳裤
泡温泉要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。
3、密封袋
泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中。
4、保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，要备好水杯及时补充水份。
5、洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下，准备好洗浴用品也是必须的。
初次泡温泉需要注意什么
初次泡温泉，一般对温泉水的温度以及泡温泉场所是不熟悉的，那么这时候建议不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡，给身体一个适应的过程，这样才不会对自身造成。
不要泡得过热过久
初次泡温泉一般会感觉比较舒适，这时候有人就会泡很长时间，但其实这样是不对的，初次泡温泉不要在烫身的池水。并且每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
不要泡得过深
泡温泉不是游泳，侵泡的时候不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡，给身体一个缓冲的时间以及位置。
温度不要太高
泡温泉温度高，因为浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
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泡温泉需要带什么之常用物
泡温泉需要带什么——泳衣裤
对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么泳衣各有不同的选择。对于男士而言，只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。爱美的女士对于泡温泉的穿着通常有更多、更严格的要求。一般来讲，女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳衣。需要注意的是，一般在温泉景区都有泳衣租借或买卖的地方，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去温泉。
泡温泉需要带什么——其它物品
1、除了泡温泉所穿的泳衣之外，在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。
2、泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的'现象。
3、带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等；
4、带上保健眼药水，有效保护沐浴后的双眼；
5、温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。
泡温泉要准备什么
1、泡温泉最好自己准备携带泳衣裤、毛巾和必要的洗漱用品；
2、泡温泉之前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害；
3、泡温泉之前要先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；
4、泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等。
泡温泉要带什么之必备物
准备1：确定去哪个温泉
这个是首先要确定的，小编一般在选择上的时候总是选择去过的温泉，但是闺蜜总是觉得要“尝鲜”，所以提前预订或者是购买团购券要优惠很多。配图南京汤山的几个温泉都还不错的哦~
准备2：洗发洗浴护肤用品
洗发洗浴用品在温泉洗浴间都是有的，不过是最便宜的那种，如果几个人结伴去的话带一份就可以了。不过护肤用品还是各自带各自的吧，泡过温泉淋浴之后还是要好好保养的哦~
装备1：身体乳：这个一定要带哦，不然泡完了温泉之后留着干干的身体就很可惜啦。除了身体乳以外，甚至可以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用，也是极佳的。
装备2：免洗型润发乳：尽量不要让头发碰到温泉水，会涩涩得比较难梳开，但也是难免啦，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂抹一点，会异常顺滑易梳理。
准备3：浴袍、毛巾、换洗衣物
基本上温泉里面都是油浴巾的，浴袍很少，但是换池子之间和吃零食水果的时候真心是很冷的，所以还是带件浴袍吧~如果没有就带个大浴巾吧~毛巾和换洗衣物是必须要带的，泡完之后要淋浴的嘛~
准备4：泳衣浴帽
泡温泉是需要换泳衣的，女生的长发可以扎个球或者是用浴帽。泳衣、泳帽可以提前在网上购买，或者如果没来得及可以在温泉周边购买都是可以的，就是样式会比较简单，穿的人比较多~
准备5：手机防水密封袋
这个是小编觉得肯定要带的，因为你肯定是拿着手机的，其他贵重的东西都可以锁柜子里面，拿着手机拍拍照什么的很不错哦~不要问小编哪有，万能的淘宝上太多了~
准备6：水果零食饮料水杯
一起出来泡温泉还有个吸引人的地方就是可以一起吃~每个人都可以带点，建议水果之类的提前处理好切成小块装在保鲜盒里，零食也以小零食为主，比如香肠、薯片、西梅等等，饮料以解渴和自己喜欢喝的为主，水杯只要带个普通的杯子就可以了，不带也没关系，基本都是有饮水机和一次性水杯哒~
装备要点：中和碱性
温泉水很温暖，泡泡能够消炎、杀菌。但温泉水多半含有硫磺，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。这时候你就需要一些能够平衡酸碱度的护理用品，毛孔都打开了，擦上去正好化身成出浴美人。
