【导读】：刺五加茶是一种安神保健的茶叶，很多人会选择来益气健脾，刺五加茶能降血压吗？效果怎么样？刺五加茶能长期喝吗？一起来看看吧！
有一定的作用
1、刺五加是一种常用中药。现代研究证实，刺五加含有多种五加甙、多糖等活性成分，在神经衰弱、失眠、高血压病、冠心病、脑梗塞、脑动脉硬化、更年期综合征、血脂异常、糖尿病、风湿病、慢性支气管炎以及肿瘤等疾患的治疗中，都有一定疗效。
2、刺五加全身是宝，初春嫩叶含多种维生素，每百克刺五加叶含胡萝卜素5.4毫克，维生素B2为0.52毫克，维生素C为121毫克。刺五加的果实及根茎，含有多种刺五加多糖、刺五加总黄酮、各种糖甙、果酸。其中最重要的成分是刺五加甙和刺五加总黄酮，其作用主要是扩张末梢血管、增加冠脉流量、改善心脑供血不足、调节血脂、抗血小板凝聚，并且对神经系统的兴奋与抑制具有双向调节作用。
3、刺五加的种子制成饮品，长期饮用可提高人体免疫力，可治疗高血脂、脑血栓、高血压等疾病。刺五加的提取物可扩张脑部血管，改善大脑的血流，并对血压有双重调节作用，即使低血压升高，使高血压降低。
适量喝，不能喝多
刺五加是一味中药，有益气键脾，补肾安神作用，中医讲究的是辨证论治，就是根据不同的临床证候进行治疗，没有普遍适用的药物，所以，即使成年人，也要根据自己的实际情况，选择合适的药物，即使是补药、保健药也是这样，小儿就更不能随便服用药物了。
根据刺五加茶的功效，它的适宜人群主要有：
1、工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群，睡前饮用安神助眠，强心抗郁。
2、任何年龄段的人群作为日常保健饮品，调节酸性体质，预防感冒、降火泻火等。
3、中老年人日常饮用，软化、活化血管，减低动脉粥样硬化。
4、代谢缓慢，皮肤褐突出的人群，饮用润肠通便利尿，增强人体新陈代谢。
5、患有高血压、高血脂、冠心病、冠动脉硬化等人群。
