【导读】：女人喝红酒有很好的美容减肥功效，不过喝红酒也要掌握正确的时间和方法。月经期间能喝红酒吗？月经期间喝红酒有什么危害？
尽量避免喝，经期最好不要喝酒，红酒也是含有酒精成分的，经期喝酒容易引起大出血。建议月经期是可以多喝点红糖水。月经期是女性的特殊时期，此时如果不注意保护，就容易影响到女性的月经，甚至还会引发一些疾病。
女性在经期身体情况比较特别，所以在期间女性需要补充蛋白质以及各种营养元素，红酒虽然是保健酒，但是对于处于经期间女性朋友们的身体，喝红酒也是会带来不利影响的。
再加之，女性在月经前期受到女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会慢慢减少，所以，分解酒精的速度会逐渐降低，最后导致酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。另外，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况有很多。
女性在经期并非是滴酒不沾，而是要控制饮酒的量，饮入过度的酒精对导致经期延缓，导致肝脏损伤，所以在经期的女性朋友们要适量饮酒，加上是经期量较多的女性建议不要饮酒，因为红酒中的低浓度酒精有促进血液循环的作用，经量大的女性在经期喝红酒会使经量增加，经期延长。
红酒是开胃酒，常喝可以起到美容软化血管和减肥等功效。在每次正餐前半小时或睡前半小时喝些一杯是不错的选择，但红酒也含有酒精，建议常喝无醇红酒，这样即可以起到美容保健效果也可以充分享受小资生活。
下午每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒时，上午较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。喝红酒的最佳时间是晚上7点至9点半，这段时间喝入体内的酒精更容易被代谢掉，人体肝脏的负担会相对减少。最重要的是，不要空腹和过量饮酒。
每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，睡前喝红酒有帮助睡眠，防治心血管病，美容养颜的功效，长期渐次这个习惯，可以助寿延年。但因个人体质的差异，不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。
