气短是什么原因引起的，实际上我们大家都应该关注自己的身体健康，因为人的身体健康对于我们的生活以及未来的发展都有很大的影响，比如说出现气短等情况，那么气短是什么原因引起的？
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气短主要是指呼吸比正常人短促，呼吸勉强，语言不接续，造成气短的原因是比较多的，比如心脏功能不好，肺功能不好等等，有一些慢性病患者也容易出现气短的现象，比如糖尿病，肺癌晚期，肺结核，肺炎，重度贫血，冠心病，糖尿病等等。除了病理上的原因之外，生理上原因也有可能会引起气短，比如腹部的脂肪比较多，坐姿不好，经常闷闷不乐，情绪不好等等。
一、心理因素
主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，常常会因此感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是较常见的。看来凡事都得想得开，切勿太钻牛角尖。
二、生活压力所致
现在社会都市生活节奏快，很多工作的白领常会觉得胸闷气短，心情不舒畅，加上休息不足，很容易出现胸闷气促。往往在长舒一口气后，胸闷可以缓解，或者和朋友放松聊天可以缓解。
在工作的环境或压力下，胸闷气短发作明显增加。这种情况建议适当休息，自我减压放松，也可以饮用天草丹参保心茶，它是由有机绿茶与紫花丹参配伍而成，可有效疏通血管、净化血液、调节血脂水平，可以缓解胸闷、心悸的情况。
三、疾病所致
日常生活中，如果经常出现胸闷气短的问题，那么就需要警惕可能是劳累性心肌缺血的风险，会出现胸闷气短的症状，甚至还可能会伴随有其他的身体异常症状。对于这个问题，我们还需要在生活中多多注意休息，进行适当的体育锻炼，这样胸闷气短的症状就会有所缓解。倘若胸闷气短这个情况频繁出现，甚至还伴随有心悸等其他问题，那么还请及时去医院进行检查和就诊。
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如果出现气短，在临床中有以下几种原因：
1、最常见的'就是心力衰竭，如果心脏功能受到了影响，就会导致心功能不全甚至心力衰竭发生。这时血液就会在肺组织间隙沉积，造成肺淤血，引起气短等相关症状。
2、肺部疾病包括肺部的炎症、结核、肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病，均可以导致气短等症状的发生。
3、冠心病患者一旦出现了心肌缺血，也会导致气短等一系列的临床表现。
4、肺血管疾病，包括急慢性肺动脉栓塞和肺动脉高压，也会引起气短等相关症状，这就需要到专科门诊就诊，进一步明确诊断。
一、不良情绪会导致气短
如果经常有过于紧张、恐惧不安或者抑郁失落的不良情绪，就很容易出现气短的症状，因此一定要学会放松心情，应该尽可能保持舒缓愉悦的心情。
二、心脏疾病会导致气短
有很多心脏疾病引发的典型症状之一就是气短，因为此时往往存在有心肌供血供氧能力不足的情况，其中在临床方面比较多见的主要是心律失常、冠心病以及心肌梗塞等，严重情况下就可能是发生了心力衰竭。
三、呼吸系统疾病会导致气短
大多数呼吸系统疾病都会诱发气短的症状，比如支气管炎、支气管扩张以及支气管肺炎等，如果是患有肺结核或者肺癌等相对严重的肺部疾病，就也可能会因为体内氧气的缺乏，而出现类似不良症状，而这些情况在有长期抽烟不良习惯的人群当中比较多见。
四、肾脏功能减退会导致气短
如果患有肾虚一类病症，患者就可能会有气短胸闷的不良反应，尤其是在肾脏功能减退的情况下，比如患上了尿毒症等疾病，该症状就会变得更加严重。
五、骨质疏松症会导致气短
骨质疏松会导致脊柱神经受到压迫，胸廓也会变形或者发生畸形，进而就会给呼吸系统功能造成一定的不良影响，这种情况下就会诱发胸闷气短和呼吸不畅的症状，不过并不是该病的主要表现，在临床方面也比较少见。
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胸闷气短的原因
1、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
2、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状。腺肿大、纵隔内长肿瘤)；
肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；
心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
胸闷气短的治疗方法
1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，
另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3、药物治疗： 有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
