神经衰弱有哪些症状，在我们的生活中，其实很多人都会多多少少有点身体上的毛病，大多都是因为不注意自身的健康和日常饮食等方面有关，以下来了解神经衰弱有哪些症状。
神经衰弱有哪些症状1
神经衰弱的症状复杂多样，以精神活力下降、情绪和生理功能紊乱三组症状为主，其具体表现为：
1、精神活力下降：可分为兴奋和衰弱两个方面，衰弱多表现为精神不济、萎靡不振、用脑困难、注意力不能集中、困倦思睡、工作效率下降等、而兴奋则多表现为不自主的回忆和联想增多，思维活跃但缺乏有效的指向性。神经衰弱患者的易兴奋性不同于其他精神病躁狂患者的兴奋，其在兴奋同时多不伴有活动增加。
2、情绪紊乱：一方面患者常会感到困难重重，另一方面又感到能力不济，故遇事容易激动、烦恼、易怒、常后悔，许多病人还长伴有一定的焦虑和抑郁。
3、生理功能紊乱：患者多表现为紧张性疼痛，包括头痛和四肢、腰背酸痛，还有头昏、头重等。睡眠障碍，以难以入睡、多梦、易惊醒、自觉睡眠浅不解乏、无睡眠感、白天思睡等为主。除此之外，常见的症状还有心悸、耳鸣、胸闷、眼花、多汗、腹胀、性功能障碍等。
综述所述，神经衰弱是由于患者长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延，应在专业精神科医师指导下进行诊治。
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神经衰弱症状的原因
1、生长环境，从生长发育环境、幼年经历看，缺乏母爱、缺乏安全感，经受过重大分离性焦虑者易患神经衰弱症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情，甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经衰弱症。因为在上述环境中成长起来的孩子，往往出现人格问题，表现为内倾型性格。
2、遗传因素，从遗传角度看，家庭中两系三代成员中有神经衰弱症者易患神经衰弱症。这里谈到的遗传，并不是说神经衰弱症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。
3、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。
4、年龄因素，从年龄、生活阶段上看，青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经衰弱症。
5、神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。中国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。
6、职业因素，从职业特点看，从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经衰弱症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。
7、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。
8、长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。
本文详细介绍了总成神经衰弱的八个病因。如果你是一位正在经历着神经衰弱的女性，那么你最好是认真对照一下本文的内容，看看自己的情况，寻找一下造成自己的神经衰弱的病因到底是什么，这样才好对症下药进行积极的调整哦。
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神经衰弱失眠的方剂
专家的建议是在接受神经衰弱症治疗的时候一定要注意以下几点：
一、是要及时治疗
治疗神经衰弱症的方法很多，对于不同症状的神经衰弱有不同的疗法，但是不管使用哪种方法，要注意的是一定要及时治疗。
二、是要找出病因，对症治疗
引起神经功能失调的'机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。找出原因后，要针对病因具体解决。
三、是要要树立战胜疾病的信心
俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱症更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持治疗。
四、是要积极参加体力劳动和体育运动
体力劳动和体育运动改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。
五、是要建立合理的作息制度
生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，尽量消除害怕失眠的恐惧感，让思想放松。
发现自己有精神衰弱千万不要紧张，放松自己的心态，及时跟家人沟通，一起去医院治疗。家人的照顾很重要。要配合医生进行治疗。多运动，多放松。
神经衰弱最佳治疗
神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。可以去医院找医生开一些治疗这种病的药，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要多吃坚果类食物，如瓜子、核桃、开心果、杏仁等，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如慢跑快走，跳舞跳绳等。
神经衰弱的症状
神经衰弱由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
神经衰弱的主要临床特点是：患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
