老公和前妻联系千万不要过于慌张，过于慌张的话，我们会没有办法表达我们自己内心最真实的想法。
1、不要慌张。
首先第一步就是千万不要过于慌张，过于慌张的话，我们会没有办法表达我们自己内心最真实的想法，我们一定要将自己的头脑梳理清楚，将事情的经过也全部搞明白
等完全明白以后，然后再做决定，如果突然就做决定的话，最终这个结果肯定是不如我们满意的。
头脑不清醒的时候，我们是看不清这件事情的本质，是对我们造成一个不好的趋势，我们一定要将这个趋势的优点拉回到我们这边，不是给对方可乘之机这样的话。不然我们反而从优势方变成劣势方
所以我们一定要占取最高点，一定要保持冷静，然后在暗处看明处，我们常说的按暗处看明处是最有效的，而明处是没有办法看见暗处的人，所以他是最危险的，我们一定要把自己处在一个最安全的地方，才能够做出最正确的决定。
2、如果是老公主动联系前妻，一定要问清楚。
如果是自己老公，主动联系前妻的，那么这个事情就比较恶劣了，因为如果是自己老公主动联系前妻，真的是正事的话，一定会和我们先商量的
如果我们都不知道他都已经联系了，说明这件事情一定不是正事，肯定是私事，一个离婚的男生，他找自己的前妻能有什么私事呢，可能就是自己过得不幸福，所以才去找自己的前妻，来舒缓自己的压力，这种男生他是最无耻的。
因为他既然与前妻离婚，反而去打扰人家的生活，并且把我们的面子也割掉，相当于是把自己处在一个两极分化的状态，一方面顾及这边，一方面又顾及那边。
脚踏两只船是最没有责任心的人，没有责任心的'男生，我们就不要跟他像这种男生，即使相处以后，哪怕我们有孩子，他也会对孩子不负责任，对自己的工作不负责任，生活不负责任，甚至对自己的家庭很不负责任，这样的话我们的日子肯定不会很好过的。
3、如果是前妻主动联系老公，那么可以不过问。
如果是前期主动联系老公，那么后两种原因，一种原因是他过得不好，所以才联系老公，希望能和好，另一种原因是他生活当中受到了一些困难，没有办法解决她找老公，我们要分析清楚到底是哪一种原因，
要问清楚，如果问清楚之后是第一种原因的话，也就是说她自己过得不好，所以才找老公，我们一定要跟老公说清楚，说清楚自己的立场，不能够不明不白就这样任由他们两个相处，这对我们来说是不公平的。
如果第二个原因的话，那么我们就不要再过问了。因为她竟然有这事，说不定是为了孩子，也说不定真的没有办法解决了，我们做人要善良一点，善良一点，终归是没有错的。
4、如果是聊暧昧，也不要过问。
如果老公和前妻之间的联系，聊天就会非常的暧昧。那么我们就不要过多过问，就等着老公来跟我们解释，如果他一直不解释的话。就说明他这个人心里有鬼，或者说他就想找自己的前妻，不想跟我们在相处了。
这个时候我们就可以慢慢放下自己心中的爱情，我们也要明白，这个世界上很大，男生很多，不一定非要在一棵树上持续终老，如果这棵树不值得我们去培育，我们就没有必要再跟这棵树有关系。
5、如果老公很淡定，我们就要直接表达我们的不满。
如果自己老公很淡定，一点都不考虑我们的感受，甚至表现不出一丝的状态，那么我们就可以明白这个老公他隐藏很深的心思，让我们琢磨不透，而琢磨不透的人就千万不要继续在一起了，那么到头来最终也是我们吃亏。
1、坦白
面对这样的情况，如果你再捣乱，再辗转反侧，再多疑，你一定会怀疑你的丈夫是否会和他的前妻重新点燃旧爱，你的丈夫是否仍然偷偷地和他联系在一起?
如果他们仍然相爱，你仍然在这个地方偷偷地为他做这些事情。你的心仍然很冷漠。你甚至在心里很痛苦。你可能仍然很生气，想和他一起去。
因此，在这种情况下，你们两人之间的关系可能会被破坏。因此，与其这样睁瞎眼睛，不如直接告诉你的丈夫。我知道，如果你去帮助你的前妻，你不会和你的前妻再婚。
我也认为这是我嫁给你的一个理由。我心里很担心。我心里很害怕。我甚至会做白日梦。你们两个是否在帮助的过程中秘密地度过?
2、重磅炸弹
对于一个男人来说，只要一个和他有关系的女人在他心目中是他的女人，这也是他的前女友。他的前妻一勾搭上就很容易重归于好的原因。
最可怕的是照顾未再婚的前妻，关心他们，陪伴他们，帮助他们。在男人的心目中，这是正义的，伟大的爱，良心的生活，值得赞扬，这是正义的，男人也承认这种行为。所以你必须找出你丈夫的前妻和你丈夫之间联系的目的。
3、摆出你的姿势。
对于老公还和前妻联系怎么办来说，既然你知道前妻向你丈夫寻求帮助的目的、动机和最终目标，你可以向你丈夫提及她将来会发生什么。我希望我们的丈夫和妻子能一起做。或者如果你不这样做，你可以让我这样做。
你也可以找到他的前妻，告诉她这种情况。在这种情况下，你的丈夫和妻子可以坦诚相待。然后让他的前妻看看你的.丈夫和妻子对她的态度是什么?
你对她的要求有什么态度?在这种情况下，你可以有效地防止你的丈夫被那件事困扰，让你的丈夫不再承受这种心理压力。在这种情况下，你可以让你的丈夫在你的婚姻中感到自在，让你的前妻真正离开你的婚姻。这是关键。
通常与前妻还有联系，多半是前一段婚姻未处理好的问题，比如财务纠纷，孩子赡养，父母问题等等，然而不管是哪一种情况，当发现的时候，就一定要询问清楚。
调整好积极的心态，不要把任何事情都想的那么糟糕，多站知对方立场想想问题，让对方给予合理解释，你一定要知道他的意图，决不能心慈手软，该如何处理时就要如何处理。
