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肾结石饮食禁忌

来源:时尚咖    阅读: 1.18W 次
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肾结石饮食禁忌。肾脏是我们非常容易结石的一个器官,肾结石在饮食上是有着一定禁忌的。小编已经为大家搜集和整理好了肾结石饮食禁忌的相关信息,一起来了解一下吧。

肾结石饮食禁忌1

1、肾结石患者应忌食高钙食物

肾结石患者应忌食高钙食物,如奶类、豆类、骨头汤、奶油等。这些食物含钙量较高,如每100克黄豆中含钙191毫克,每100克牛奶中含钙104毫克。肾结石常见的有四大类:含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石,而80%左右的肾结石为含钙结石。故肾结石患者不宜食用高钙食物,否则,过量的钙会和其他物质结合生成草酸钙、磷酸钙等在肾脏中沉积,从而形成肾结石。

肾结石饮食禁忌

2、肾结石患者禁食富含草酸盐的食物

常见的富含草酸盐的食物有芹菜、菠菜、青椒、草莓、葡萄等。这类食物中的草酸盐含量均很高,草酸盐和尿中的钙结合形成草酸钙,从而形成结石,所以肾结石患者不宜食用芹菜,否则可使病情加重。而且芹菜、青椒、香菜、菠菜等的含钾量也很高,如每100克芹菜茎中含钾206毫克,钾需要通过肾脏排泄,过多地摄入无疑加重了肾脏的负担,不利于尿路结石患者的病情。

3、肾结石禁食嘌呤含量高的食物

嘌呤含量高的食物有:鸭肝、草鱼、鳗鱼、鲍鱼、虾等。这些食物的嘌呤含量均很高,如100克鸭肝中含嘌呤301.5毫克,100克鳗鱼中含嘌呤113.1毫克,100克草鱼中含嘌呤140.2毫克,100克鲍鱼中含嘌呤112.4毫克,100克虾中含嘌呤137.7毫克,100克紫菜中含嘌呤274毫克,100克香菇中含嘌呤214毫克,肾结石患者的肾脏功能较弱,从从而导致尿酸堆积,尿酸又可促使尿酸盐沉淀从而加重肾结石的病情。

肾结石饮食禁忌2

肾结石吃什么

1、多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

2、合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙。

肾结石饮食禁忌 第2张

3、多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

4、加食米糠,可以防止结石发生。

5、吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的`食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

肾结石饮食禁忌3

吃山楂肾结石会加重吗

正常食用不会。

山楂中含有有机酸、果酸、鞣酸等酸性物质,这些酸性物质能够促进胃液的分泌,对胃肠道产生作用。山楂中含有较多的单宁酸和果胶,它们与胃酸、食物残留结合后,容易形成凝块,这种凝状物质难以消化,长期下去就会形成胃结石。但是这种情况是发生在大量食用山楂和长期食用山楂的情况下,所以正常食用山楂是不会得结石的。

肾结石饮食禁忌 第3张

山楂泡水什么时间喝好

建议饭后半小时喝。

刚吃完饭的胃处于饱腹状态,饮用山楂水有利于消化。山楂主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛。饭后饮用山楂水可以减轻胃的负担,因为山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌,有利于食物的消化。山楂也有消油腻之积的作用,食用油腻食物引起恶心和反胃时,饮用山楂泡水可以缓解症状。

山楂泡水治胃痛有效果吗

山楂对胃痛有一定疗效。

如果胃痛了要根据自己胃痛的原因选择治疗,引起胃痛的原因一般有胃病疼痛、吃多了胃痛、食物中毒引起和饮食不当。山楂味酸甘、性微温,有治疗饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽的功效,山楂入胃经,能对胃肠道产生一定作用。山楂并不是对所有胃痛都有疗效,胃痛了一定要对症下药,切记不能盲目用药和胡乱使用偏方,以免病情的加重,胃痛情况较重者应当去医院就医。

山楂泡水的注意事项

1、挑选好的山楂,山楂上面有麻点并且没有瘢痕才是较新鲜的山楂。山楂干在制作过程中会带有灰尘和细菌,所以挑选山楂干的时候要挑选皮面较干净的,切片大、颜色嫩黄和表皮鲜红的才是较好的山楂干。

2、在冲泡开水的时候要注意开水的量,泡水太多会影响到药效,泡水较少的话又会影响口感,山楂泡水控制好用量才能美味又健康。

3、肠胃虚弱者不宜饮用山楂水,因为山楂水中的酸性成分会使胃酸的分泌增多,肠胃较弱者食用易造成胃痛、胃酸、恶心等症状。

4、孕妇慎用山楂泡水,因为山楂有活血和收缩子宫平滑肌的作用,孕妇饮用山楂泡水易造成流产。

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