一般来说玉石床垫能促进人体血液循环，达到 按摩保健、预防疾病、辅疗、消除疲劳的目的。
玉石床垫的保健功能
玉乃稀世之宝，玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。
玉能使生活饮用水和自然水变成活性水 床垫，补公认是举世公享、造福人类、具有世界意义的发明创造。它的保健机理是：玉乃稀世之宝，玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素
这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。玉能使生活饮用水和自然水变成活性水 ，帮助人体提高免疫力。
玉对人体的医疗健身作用很早就补人类所发现。我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目-金石部第八卷》中记载，玉具有：除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目等疗效。根据玉对人体的保健功能，运用传统中医经典理论结合现代科技手段
创新研制的玉枕、玉鞋、玉手球、玉项链、玉座垫、靠背和通过ISO9002国际体系认证的'保键玉石床垫，补公认是举世公享、造福人类、具有世界意义的发明创造。它的保健机理是：任何一种物质所能发射和吸收的电磁波的波长都是相等的，人体能发射和吸收的红外电磁波的波长一般在8-10μm，波峰在9.4μm处。
光谱测量分析表明：天然玉石的特殊分子结构使其发射人体能很好吸收的红外线电磁波（如图所示）。波长刚好在8-10μm的范围内，波峰在9.9μm处。这种作用通常叫做共振吸收 ，或叫做偏匹配吸收。
这种叫磁波能产生极好的生物作用，即改善循环，剌激再生，酶活性提高，生理功能恢复，加强细胞吞噬功能和抗体的生成。故岫岩玉 对人体有极好的医疗保健作用。
玉石床垫的选购
选购玉石床垫时候注意以下几点：一、看外观：玉石床垫是否厚薄均匀、顺直平整，缝线不应有缺陷，手感要厚实。
二、亲身试：感觉玉石床垫硬度是否适中，左右翻动时，床垫内衬材料不会有移动或高低不平。
三、查颜色：可用白色纸巾用力擦拭，看看玉石床垫有无掉色现象。
四、听声音：用力重压玉石床垫，质量较差的会发出咯吱声。
五、闻气味：靠近细闻玉石床垫里面的铺垫料是否有鱼腥、化学试剂等异味。
六、防甲醛：甲醛主要是从胶粘剂中散出，建议尽量不要购买有厚硬棕作铺垫的玉石床垫。
玉石床垫表面原材料是玉石制作，大致可以分为两类，第一类是俗称老玉的黄白老玉，第二类便是称之为瓦沟玉的岫岩碧玉。这两种玉石都比较珍贵，所以制作的玉石床垫也价格不菲。
玉石床垫释放的远红外线能够促进血液循环，增强细胞活力，使皮下深层温度上升，加快血液循环，有利于清除体内的有害物质，对头疼、失眠、精神衰弱也有一定的预防以及保健作用，具有缓解疲劳及病痛的功效。
能够有效促进人体的新陈代谢，还具备美容养颜的效果。有些具有热灸功能的玉石床垫，能够促进人体的经络畅通，排除体内风，寒，湿，毒，缓解风湿与内风湿关节炎带来的痛苦。
玉石床垫也不是所有人都能使用，由于玉石床垫是通过释放远红外线达到保健的`作用的，所以孕妇以及患有急性病的人群等都不适合使用，而且原材料都是矿物质，所以玉石床垫是否有辐射我们也不得而知
目前我国也还没有出具关于针对玉石床垫的相关标准，。消费者在选购时，不要盲目相信导购或者宣传的夸大其词，这种床垫并不能当做治病的工具，只能起到保健身体的作用，购买时根据实际消费需求进行选购。
玉石对人体的好处
延缓衰老
玉石中含有大量的铁、锌、镍、硒、锗等多种对人体有益的微量元素，其中的硒、锗等被认为具有防癌、抗衰老作用。人体长时间的接触玉石就会令玉散发的波动与人体细胞产生共鸣，所以佩戴玉之后的.人体细胞会变得十分有活力，同时佩戴玉还能够让人体的血液循环加速，有利于人体新陈代谢的循环，帮助把人体内的废物排出体外，让我们的身体变得更加的强健。延缓衰老。
清肝明目
中医认为，玉石具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。
美容养颜
中国古代就有很多达官贵族，甚至慈禧太后都用玉石做的美容器按摩面部，可以有效护理营养皮肤、防止皮肤老化、嫩肤柔肤。
预防多种疾病
玉石对各种疾病还有这预防的功效，对高血压以及脑血管动脉硬化等疾病还能够起到治疗的作用。长时间的佩戴玉能够有助于佩戴者增强记忆力，还能够让佩戴者精神变好。
补气
中医认为，人身有“精、气、神”，而玉石蓄“气”最充沛。其实这也是一种心理作用，玉以自身的质感，给人带来相近的体验和感受，从而在心理上形成安全感，心理作用会极大影响身体健康。
吸收放射物质、抗辐射
外界常常能接触到一些有害电磁波，会对人体的心脑血管系统、视觉系统、生殖经系统产生不良影响，甚至诱发癌症、白血病。而玉石中的有效成分，可吸收放射性物质，解除有害重金属如镉、铅等对人体的毒害。
安定情绪
玉石的磁场也可以对人体起到按摩和调节的作用。浸润人体，使机体经络畅通，各机理获得平衡，镇静安神、百脉调和、潜阳纳气，提高人体脑细胞发育和智力增长，安定情绪。
提高睡眠质量
镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，“安魂魄，止遗精，白浊，解痘疗毒”玉石能保持清醒的头脑，使睡眠的质量提高，医学研究对心脏病有益。
