喝酒就想睡觉

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喝酒就想睡觉，现在越来越多的人喜欢上喝酒，但是每个人的体质不同，所以喝酒后的反应也不同，有的千杯不倒，有的一沾就醉，下面就来看看为什么喝酒就想睡觉。

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喝完酒以后出现犯困的症状，临床多见于酒精的抑制作用、脑供血不足、低血糖等情况。应该到医院就诊，确定病因以后，再做针对性治疗。

1、酒精的抑制作用：喝完酒以后，酒精通常会对大脑皮层的活动造成一定影响。初期会有兴奋作用，有可能会导致精神兴奋，睡不着觉。

如果喝酒比较多，而且没有很快排出体外，可能对中枢神经系统的作用会从兴奋转化为抑制，从而导致喝完酒犯困的症状。这是一种正常生理现象，无需过于担心。应该多喝水，或者适量喝西红柿汁、蜂蜜水，有利于促进酒精代谢和排泄；

2、脑供血不足：患有高血压、脑动脉硬化等疾病的病人，可导致大脑血管狭窄，脑供血不足。喝完酒后，酒精的扩血管作用，可导致脑部缺血、缺氧加重，从而出现头晕以及犯困的症状。此时可以适量喝一些葡萄糖水，有利于促进酒精代谢，日常也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片进行治疗；

3、低血糖：平时血糖偏低的人群，在空腹状态下喝酒以后，酒精中的'乙醇进入到血液中，有可能刺激胰岛素分泌增多。如果导致能量供应不足，可能会出现犯困的症状。可以适量补充一些含糖的饮品或糖果，并注意休息，避免剧烈运动，若低血糖症状较为严重，应静脉补充葡萄糖，必要时可加用氢化可的松。

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一喝酒就犯困，可能是酒精吸收后对中枢神经造成抑制的作用。说明患者对酒精反应比较敏感，即使少量饮酒，也可能会出现犯困症状。建议避免超量喝酒和饮高度酒，在喝酒前适当进食食物或喝少量糖水，减少酒精对胃肠黏膜刺激以及中枢神经刺激作用。适当喝蜂蜜水，也可以起到解酒的效果。

喝酒就极度想睡觉很有可能与生理性因素有关，但也可能与气血不足、阴阳失调病理性因素有关，根据不同病因选择对应的治疗。

1、生理性因素

饮酒后要入睡是由于酒的刺激性，会让大脑的神经变得迟钝，促进大脑气体运行使血液流通，从而造成脑组织缺氧。这是一种很常见的生理现象，不需特殊治疗，平时尽量少喝或不喝酒，以免对机体健康造成影响。

2、气血不足

酒中含有一定的乙醇，乙醇进入人体以后可能会影响机体糖代谢，会导致体内气血逐渐下降，从而引起气血不足，出现困倦的感觉。可服用有益气补血功效的药物如八珍丸、十全大补丸等。患者症状较轻可使用针灸治疗，常用的.穴位有气海、血海、足三里等；针灸治疗后未缓解可根据医生指示使用药物治疗，如黄芪、枸杞、人参、党参、白术、白芍、当归、阿胶等，适用于气血两虚的患者。

3、阴阳失调

阴阳失调是指机体阴阳消长失去平衡。阴阳失调是机体在疾病过程导致机体的阴阳消长失去相对平衡所出现的阴不制阳，阳不制阴，导致机体极易疲倦。患者平时可适当进行有氧运动，提高免疫力，增强抵抗力，同时应养成良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。

此外，也可根据医嘱使用一些中药汤剂，如十全大补丸、左归丸、右归丸等药物，能够调补阴阳。

喝了酒想睡觉可能为正常现象，也可能是不正常现象，应注意合理区分。如果表现为持续的无意识状态，如出现认知、觉醒以及知觉丧失等情况，应及时送医就诊，以防延误病情。

1、正常现象：通常在喝酒后尤其是大量饮酒后，酒精进入人体血液循环，会对大脑中枢产生抑制作用，造成酒后出现乏力感、想睡觉的情况，属于正常现象。而且部分人群觉得喝酒后犯困，有利于促进睡眠，而实际上喝酒后引起的睡眠通常为浅睡眠，可能会对第二天的体力、精力及记忆力等恢复造成影响，所以不建议喝酒，尤其要避免酗酒；

2、不正常现象：如果喝酒后想睡觉，还可能是昏迷，家属应注意正确区分喝酒者是在睡觉，还是陷入了昏迷的情况。如果喝酒者长时间处于一种无意识的状态，而且伴随觉醒及知觉方面的丧失，应警惕可能是出现了昏迷症状，这种情况不正常，而且也比较危险。一旦发现醉酒者产生昏迷现象，应立即送医就诊，防止因没能及时送医错过较好的治疗时机，而对生命安全构成威胁。