吃干绿茶叶对身体有害吗，许多人都喝过绿茶，而绿茶的营养价值非常高的，适当喝一些绿茶对人的身体健康有许多好处的。下面为大家介绍吃干绿茶叶对身体有害吗！
绿茶可以干吃吗
我们所见到的茶叶是干的，因为它是经过脱水的。所以当茶叶一见水，吸收了水分就会膨胀，也就变嫩了。
根本原因是茶叶细胞中液泡所起的作用。液泡是植物细胞质中的泡状结构，它可占据细胞体积的90%以上。因此，茶叶细胞有很大的空间来吸收水分。
绿茶干茶叶可以吃吗
会的，茶叶在储存不当的情况下容易霉变。
只有质量合格的产品在合适的储存条件下，品质才会朝更好的方向转化。如果起初质量未达标，或者后期储存不当，不论存放多久品质都不会好。
储存茶十分讲究，高温、潮湿的环境容易造成霉变，因此要想品味茶的陈香，应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中，并且要隔绝有异味的食物，防止茶吸味。
饮茶的时间和禁忌
喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶 。另外，一般夏季温度较高，茶水不宜超过12小时。 也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失。
黄连素与茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质，鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀，降低黄连素的药效。
空腹饮茶会稀释胃液，导致消化功能降低，这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
干吃绿茶叶
可以。
将茶叶做入菜肴中可以丰富菜肴的口感也能增加菜肴的香味，茶叶可以直接整颗放入菜肴中制作，也可以将茶叶磨碎或是磨成粉状后放入菜肴中使用。
每种茶叶都有属于自己的味道，制作出来的菜肴口味也会有所不同。茶叶做成的菜肴有龙井虾仁、茶叶拌豆腐、茶叶蛋、茶叶蛤蜊汤等等。
吃干绿茶好吗？
具体还要看茶的成色和口感。绿茶等级，是根据制作茶叶时采摘的茶叶的老嫩程度来划分的。
通常用细小幼嫩的原料加工而成的属高级茶，原料越粗老，茶叶等级越低。特级是最好的，然后依次降低。有的茶叶同级别又可分为2——3个等级，等级编号由小到大，茶叶品质则由高到低。
如炒青和烘青毛茶常分6级12等（每级含2个等，也有分7级14等），一级二等品质比二级三等好；精茶中的眉茶也分级，如特珍一级、二级；珍眉一级、二级……
购买茶叶时，外观细小而整齐的往往是高级茶，粗大而毛糙的'往往是低级茶。从营养的角度而言，高级茶营养成分含量高，低级茶相对含量较低。
绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。
其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。
干吃绿茶有没有副作用
没有毒，陈年茶叶一般没有毒的，但还是不建议继续饮用。
因为虽然没有毒，但是可能产生了对身体有害的物质。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。
茶叶也是有保质期的，一般是12——24个月左右，在这期间如果打开包装保存不当，导致湿度大就不能喝了，长过保质期的茶叶喝了会对身体不利，所以建议不要喝过了期的茶叶。
茶叶一般采用罐藏方式密封保存，要保持干燥和低温。
绿茶可以直接晒干吗
茶叶不是晒干而是炒干的。
是一定温度下，在通风和摊晾过程中，水分散失和自体分解的过程，也即茶
在阳光直射的情况下，酚类物质，及叶绿素更容易氧化，从而似茶叶变色，变质
茶叶受潮不要晒，夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒，就会走味，用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存可保持其原味。
茶叶不要晒太阳，绿茶需要冷藏，红茶和黑茶，常温下保存就行，放在通风干燥的地方，不要受潮就行。
绿茶直接晒干可以喝吗
不可以。
在强烈的阳光下，茶叶里面的酚类物质、叶绿素等很容易氧化分解，从而导致茶叶变味、变色、变质。
茶叶丁要放在阴凉通风的地方，避免阳光直射茶叶罐。如果是长时间保存最好密封后放入专用冰箱冷藏保存，打开后的茶叶开始接处空气，需要在一个月之内喝完。
绿茶可以干吃吗
炒主要是在高温下使酶钝化，这样可以固定茶叶的内含物品质，如绿茶是不发酵茶，炒茶（杀青）就是为了使其不发酵，保住绿茶清汤绿叶的品质；
所以当你喝绿茶时有看到红变的叶子那就是杀青没杀好，做的比较失败的绿茶。同时茶的过程当中也在进一步减少水分。
也是为了更好的保存茶叶本身的香味，晒干的话香味都挥发了。
长期嚼食绿茶叶有危害。长期嚼食绿茶叶会引起身体过度亢奋，会引起贫血。
绿茶是一种很好的茶品，因为含有丰富的锌和凉性，具有补锌和败火的功效。不过，茶叶中的咖啡因含量很低，喝久了会引起身体的亢奋，从而影响到睡眠。
此外，绿茶属于寒凉之物，长期食用容易引起腹痛、泄泻等。因此，身体虚弱的人不宜长时间嚼食绿茶叶，可以适量咀嚼。
绿茶的功效
绿茶具有生津止渴、清热解暑、提神醒脑、清心除烦、降火明目、利尿解乏、解毒醒酒等功效。绿茶是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵制成的；
包括碧螺春、龙井、毛尖等多个著名品种，绿茶保留了鲜叶中多种维生素、氨基酸、茶多酚、咖啡碱、叶绿素等大多数天然物质，非常适合发热口渴、小便不利、油腻食品食用过多等人群的饮用。
但绿茶性凉，胃寒的人不宜过多饮用绿茶，以免加重症状。不建议饮浓茶，入睡前不宜过多饮用，以免引起失眠。由于绿茶具有解药性，服用药物期间不宜喝绿茶，以免影响药物的.疗效。
吃茶叶的好处
茶叶的营养物质很多，分别有儿茶素、茶多酚、氨基酸等等物质，这些物质对于身体的健康都有一定的帮助，我们直接咀嚼，身体吸收物质的速度就会提高。
绿茶可以干吃吗有毒吗
可以吃，泡过的茶叶里面含有对人体有益的成分，但不能放置太久，这样泡过的茶叶容易变质，对身体健康不好。
刚泡过的茶叶可直接吃没有问题，略带苦涩味，隔夜泡过的茶叶最好别吃，因为茶叶不再新鲜，空气中一些有害物质很可能会渗人茶中，对身体有害。
