为什么不爱保养的女人皮肤越好，爱美是人的天性，每个人都渴望拥有完美的脸蛋，所以花高昂的护肤品来护肤，但是往往有的女人不爱保养皮肤却越来越好，下面小编带你一探究竟。
为什么不爱保养的女人皮肤越好1
1.保持充足的睡眠
皮肤好的女性有一个很重要的原因就是早已养成了早睡早起的好习惯，绝对不会有熬夜等行为。熬夜会使得体内新陈代谢紊乱，轻者产生皮肤干燥粗糙，、黑眼圈等问题，重者会危害身体机能。所以保证充足的睡眠，不仅对于皮肤保养起至关重要作用，更重要的是可以保持身体的健康。充足的睡眠本身就有利于肌肤的保养，当身体中或者是皮肤中的垃圾都清理干净之后，颜值自然是能够达到一个新的高度。
2.及时补水
女人一天最少要摄入8杯水，才可以保持皮肤的水嫩，让皮肤更有弹性有气色。体内补水的同时面部也要进行补水，一般皮肤好的女性随身携带小喷壶，时不时的对面部进行全方位的补水，让面部肌肤保持湿润的状态。千万不要等到脸上水分干了以后再去喷，那样可能效果会大打折扣。一般不保养的女性却十分注重日常补水，锁定脸部的水分，将皮肤内水分含量上升，让皮肤一直保湿，一段时间后皮肤也会有弹性，光泽感十足。
3.注重防晒
防晒霜不止在夏天才管用，一年四季坚持涂防晒霜真的可以使皮肤变好，也会有美白的效果。如果防晒做的不到位的话，皮肤长期接受到紫外线的照射，会很容易失去弹性日渐老化，从而出现松弛下垂的衰老现象。所以防晒霜可以阻挡紫外线的照射，延缓衰老速度，并且可以避免长痘、有斑等肌肤问题。一般不用护肤的女性日常防晒肯定少不了，长期坚持下来，皮肤真的会有很大改观哦！
4.健康饮食
皮肤好的女孩子，一定都能管得住自己的嘴。油腻、辛辣的东西一定会适量吃乃至不吃，因为辛辣的食物会增加肌肤的`敏感程度，还不时不时的爆痘；油腻的食物会使体型变肥胖不说，还会引起脸部等地方出油，给人满脸油腻的感觉。真正皮肤好的女性会健康合理的饮食，增加体内维生素的同时，还能防止眼角周围长皱纹，保持完美的肌肤状态，让肌肤光泽又有气色。
5.积极锻炼身体
除了对肌肤的护理，运动健身也是很重要的，这样才能有效排除体内的汗和毒素。同时体内又补充大量的水，这样不但可以真正的深层清理毛囊，还可以增加皮肤细胞内的水分交换，使皮肤更光滑和清洁。有氧运动可以帮助身体减脂肪，让多余的热量消耗掉，达到肌肤最好的一个状态。皮肤好的女性注重每天的健身与锻炼，塑造完美身形的同时，又可以真正做到排毒养颜，保持皮肤一个良好的状态，拥有真正水嫩嫩的皮肤。
6.多喝水
皮肤好的女性一定会经常喝水，注意是喝水，不是喝任何碳酸饮料哦，碳酸饮料只会加速皮肤的一个老化，达不到真正的补水锁水的效果。喝水可以促进血液的循环，排除体内的毒素，加速身体的新陈代谢，延缓衰老过程。一天至少八杯水，可以缓解皮肤一个缺水状态，干性皮肤更需要多摄入水分，让皮肤每分每秒是都滋润保湿的一种状态；油性皮肤也需要补水，达到水油的一个平衡，缓解出油情况多的现象。
为什么不爱保养的女人皮肤越好2
孕期护肤
一、乳液面霜同时使用
有些孕妈喜欢用完乳液之后又用面霜，以为可以给肌肤更好的保护。殊不知，这样反而会造成营养过剩、肌肤不能呼吸，其实乳液和面霜二选一即可。此外，有些产品如精华液应在肌肤干燥时使用，其余时间可酌情增减。
二、多重功效的护肤品叠加使用
有些孕妈喜欢多种护理功能的护肤品一起使用，例如抗氧化护肤品和美白产品叠加使用。这种做法是错上加错，首先孕妇不能使用高效美白护肤品，因为会含有大量重金属；其次不同护理功效的护肤品不应该叠加使用，应该错开时间段使用；比较后，使用的护肤品应该同性质同功效，基础的补水的产品搭配保湿产品，如的豆乳保湿润肤水就应该配合豆乳滋养面霜使用，这样既可更好融合，也可避免妆品“和稀泥”的现象。
三、过度密集地去角质
无可否认，去角质后肌肤能够更好地吸收护肤品，但是去角质过度容易破坏角质层，当角质层损伤，会使肌肤失去保护层，出现易被晒伤、易受刺激、易过敏等情况，所以孕妈去角质应该适度，每周定期1-2次即可，且应选用温和去角质孕妇护肤品，如大米去角质亮肤凝胶等。
四、无论什么时候洗脸都用要用洁面乳
有些孕妈极度讨厌肌肤油腻，所以无论是早起时、午睡后、闲暇时、晚睡前的肌肤清洁都要使用洁面乳。但是肌肤过度清洁可能会造成肌肤停止分泌油脂，而造成水分大量流失，无法形成屏障，所以孕妈们清洁肌肤时应以肌肤的性质与状态判断是否使用洁面乳。如果皮肤不是十分油腻、脏污，可以减少洁面乳的使用频率。
孕期护肤注重，同时也要合理护肤，千万不要过度护肤造成肌肤负担，美美地度过孕期。
