藏红花可不可以做面膜，藏红花是纯天然名贵植物源药材，藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，还有活血化瘀、消肿止痛等功效，有非常好的美容护肤功效，以下来了解藏红花可不可以做面膜。
一般情况下，藏红花是可以做面膜的。藏红花里面含有很多护肤成分，用它做面膜可以有效改善肌肤，起到美容养颜的作用。
藏红花面膜的功效与作用
美白亮肤
随着时间的推移，人体细胞的水分慢慢流失，血管血流速度减慢，导致皮肤细胞缺水缺氧，变得暗沉，失去光泽，藏红花的活血养血作用，可以增强细胞的血氧供给，补充营养及水分，使肌肤容润有光泽。
抗斑祛皱
藏红花活血化瘀作用能帮助调节人体的内分泌，疏通体内淤滞血管，加速新陈代谢，令人体气血通畅，从而减轻肌肤色素沉着，特别是对于因为气滞血瘀而导致的黄褐斑、色斑、黑斑等有较好的效果。
延缓衰老
随着年龄的增长，人体细胞水分在不断流失，细胞活力下降，人体肌肤开始出现皱纹，而藏红花的`活血效果可以增加供应细胞的血氧及水分，使细胞恢复活力，延缓肌肤衰老。
藏红花面膜的做法
藏红花蜂蜜面膜
材料：藏红花1克，白芷10克，桃花10克，蜂蜜适量。
1、将藏红花、白芷、桃花碾碎成粉，放入面膜碗中。
2、加入蜂蜜，搅拌均匀
3、均匀涂抹于面部，30分钟后清洗面部。
藏红花鸡蛋清面膜
材料：藏红花3克，鸡蛋1个，柠檬汁或纯牛奶20毫升。
1、将藏红花捣碎成粉。
2、分离出鸡蛋清。
3、将捣碎的藏红花放入面膜碗中，加入鸡蛋清，再加入柠檬汁或牛奶搅拌均匀。
4、清洗好面部后，将面膜敷在脸上，20-30分钟后清洗干净即可。
藏红花面膜多久使用一次最合适
一般建议一周使用1-2次就可以了。
藏红花活血作用较强，一周使用1-2次作用就可以了，每天使用皮肤可能不能接受，导致皮肤角质层薄弱，出现红血丝等情况。
藏红花面膜多久见效
使用藏红花面膜，一般皮肤状况较好者，1个月左右就可以见到效果，但是因为每个人的体质、皮肤状况都有所不同，对药效的吸收也不尽相同，具体见效时间都是因人而异的。
藏红花面膜哪些人不适合用
1、孕妇。孕妇不宜使用藏红花面膜，藏红花有很强的生理活性，能够刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致孕妇胎动、阴道流血甚至先兆流产。
2、经期量多者。虽然外用不同于内服，但是处于经期且经血量多的女性还是不建议使用，藏红花的活血化瘀效果可能导致经血量增多或经期延长，建议在经期干净一周后再使用。
3、出血者。有身体某部位出血患者不建议使用藏红花面膜，藏红花的活血作用可能会导致出血部位出血量增加。
4、花粉过敏者。藏红花是植物番红花的花蕊，花粉含量多，所以花粉过敏者不建议使用，以免出现皮肤红肿、长疹子等情况。
藏红花面膜怎么做
1、藏红花珍珠面膜：
藏红花粉和珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜调制。
2、藏红花美白面膜：
藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
3、藏红花红酒面膜：
藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制，因为藏红花非常昂贵，可以适量减少藏红花用量，增加珍珠粉用量。
4、藏红花保湿面膜：
用藏红花10-20根泡水，泡半天以上，让藏红花里的有效成分充分释放到水中，然后用面膜纸吸藏红花水制成面膜敷脸。
藏红花面膜使用注意事项
藏红花面膜每周敷3次左右，连续敷一个月就会有些效果的，长期坚持敷藏红花面膜，皮肤会更好。脸上的皮肤看起来亮了许多，也白了许多，藏红花的功效就是活血去黄色。藏红花面膜美容功效虽然比较好，但是并不是所有人都适合，皮肤敏感或对花粉过敏的MM一定要先做一下皮肤测试。
女人吃藏红花的好处
1.治月经不调
据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。
2.活血化淤
通过血液补充能量，输送氧份，促进人体血液循环的血氧供给，能让人体血液，能力充足，从而达到补血生血，活血化淤的功效。
3.调神静气
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。
4.增强免疫功能
藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。
5.调节内分泌
色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬。藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信。
6.养颜美肤
现代女性承受巨大的工作和生活压力，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。
藏红花是纯天然名贵植物源药材，不会刺激皮肤，因此藏红花可以外敷。藏红花外敷具有活血化瘀、消肿止痛等功效。另外藏红花还具有非常好的美容护肤功效，因此可以用藏红花敷脸、敷藏红花面膜。 藏红花敷脸可以美容养颜、祛斑抗皱、抗批发老化和氧化、改善面部气色等。
藏红花敷脸的功效
藏红花敷脸使用纯天然的藏红花为原料，具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。爱美的美女们可以自己动手制作，每周敷2-3次，让自己的皮肤更加靓丽动人。
藏红花敷脸的方法
1、藏红花粉和珍珠敷脸：藏红花粉和珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜调制。
2、藏红花白芷桃花粉敷脸：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
3、藏红花红酒敷脸：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制，因为藏红花非常昂贵，可以适量减少藏红花用量，增加珍珠粉用量。
4、自制藏红花保湿面膜敷脸：用藏红花10-20根泡水，泡半天以上，让藏红花里的有效成分充分释放到水中，然后用面膜纸吸藏红花水制成面膜敷脸。
藏红花敷脸每周敷3次左右，连续敷一个月就会有些效果的，长期坚持用藏红花敷脸，皮肤会更好，脸上的皮肤看起来亮了许多，也白了许多，藏红花的功效就是活血去黄色。藏红花敷脸美容功效虽然比较好，但是并不是所有人都适合，皮肤敏感或对花粉过敏的MM一定要先做一下皮肤测试。
